সঙ্গমে আগ্রহ হারাচ্ছে আপনার সঙ্গী? জেনে নিন সমস্যা সমাধানের উপায়!

সঙ্গমে আগ্রহ হারাচ্ছে আপনার সঙ্গী? জেনে নিন সমস্যা সমাধানের উপায়!

সম্পর্কে যৌনতা অত্যন্ত জরুরি একটা বিষয়। এতে সম্পর্কের বন্ধন আরও দৃঢ় হয়। তবে অনেক সময়ই এই রোজকার ব্যস্ততায় ভালবাসা থাকলেও, তার প্রকাশ ঘটে না।  হতে পারে তা কাজের স্ট্রেস, হতে পারে কোনও বিষয় নিয়ে দুশ্চিন্তা, মানসিক অবসাদ। আবার অনেক সময় এর নেপথ্যে থাকতে পারে কঠিন কোনও রোগও। তাই এ ব্যাপারে অবহেলা না করাই ভাল। এই সমস্যার সমাধান একটু সচেতন থাকলেই করা যায়।

১) যদি দেখেন আপনার সঙ্গী দীর্ঘদিন ধরে সঙ্গমের প্রতি অনীহা প্রকাশ করছে। তাহলে তা নিয়ে কখনওই অশান্তি করবেন না। বরং মন খুলে কথা বলুন। সমস্যাটা ঠিক কী, তা জানার চেষ্টা করুন। আর এই আলোচনা কখনওই ঘরবন্দি হয়ে নয়। বরং একটু নিরিবিলি জায়গায়, একান্তে আলোচনা করুন।

২) সঙ্গীকে একটু সময় দিন। হালকা রোমান্সে কিছুদিন আটকে থাকুন। দেখবেন এতে সঙ্গীর সমস্যা দূর হতে পারে।

৩) অনেক সময় অফিসের কাজের চাপ বা ব্যক্তিগত কোনও দুশ্চিন্তার কারণে সঙ্গমের প্রতি অনীহা আসতে পারে। কাজ থেকে কিছুদিনের জন্য বিরতি নিয়ে কাছে-পিঠে কোথাও ঘুরে আসুন।

৪) ব্লাড প্রেসারের সমস্যা, ব্লাড সুগারের সমস্যা থাকলে অনেক সময় সঙ্গমের প্রতি অনীহা প্রকাশ পায়।

৫) এক্সারসাইজ, মেডিটেশন করলেও সুফল পাওয়া যায়। সঙ্গী এবং আপনিও নিয়মিত ব্যায়াম করা শুরু করুন। দেখবেন সুফল পাবেন। অতিরিক্ত ফাস্টফুড থেকে নিজেকে দূরে রাখুন।
.

আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

দীর্ঘক্ষন সহবাস করার ৫টি ঘরোয়া উপায়

দীর্ঘক্ষন সহবাস করার ৫টি ঘরোয়া উপায়

দীর্ঘ সময় সহবাস করতে পারে না, খুব দ্রুত বীর্য বেরিয়ে যায় এই সমস্যাটি অধিক প্রকট, এমনও অনেক রয়েছেন যারা স্ত্রীর সাথে সহবাস শুরু করার দুই থেকে তিন মিনিটের মধ্যেই তাদের বীর্য স্খলন হয়ে যায়। তারা কিভাবে দিনক্ষন সহবাস করতে পারবেন আজকে এমন কিছু ঘরোয়া টিপস তুলে ধরবো ? 

১, মনে রাখবেন সহবাস করার সময় আপনি যতটা দ্রুত উত্তেজিত হয়ে উঠেন আপনার স্ত্রী কিন্তু ততটা দ্রুত উত্তেজিত হয়না। তাই আপনার স্ত্রীকে দ্রুত উত্তেজিত বা আনন্দ দিতে চাইলে আপনাকে অধিক সময় নিয়ে সহবাস বা স্ত্রীর সাথে মিলন করতে হবে। 

২, সহবাসের প্রথমে আপনি স্ত্রীর সারা অঙ্গে আদর করতে পারেন এতে তার মধ্যে উত্তেজনা ভাব সৃষ্টি হবে। যতক্ষণ না পর্যন্ত আপনার স্ত্রীর যোনিপথ দিয়ে কাম রস বের হয়ে আসবে ততক্ষন আপনি তার সাথে মিলন বা সহবাস করা শুরু করবেন না।

৩, অনেকের মধ্যে একটি প্রবণতা দেখা দেয় তারা স্ত্রীকে কাছে পেলেই লিঙ্গ চালনা শুরু করে দেয়। আপনি যতই বীর পুরুষ হন না কেন, বা যত কৌশল অবলম্বন করেন না কেন দ্রুত লিঙ্গ চালনা করলে আপনার দ্রুত বীর্যপাত হবেই। অবশ্যই স্ত্রীকে কাছে পেয়ে দ্রুত লিঙ্গ চালনা বাদ দিয়ে আপনি তাকে উত্তেজিত করার চেষ্টা করুন।

৪, আপনি যখন স্ত্রীর যোনিতে লিঙ্গ প্রবেশ করাবেন তখন খুবই শান্ত থাকার চেষ্টা করুন, খুবই স্বাভাবিক ভাবে লিঙ্গ চালনা করুন একটু দম নিয়ে আবার কিছুক্ষণ দ্রুত চালনা করুন আবার কিছুক্ষণ দম নিন, এতে আপনার বীর্যারোহণ হবে না। খেয়াল করবেন আপনি যাতে হাঁপিয়ে না উঠেন, স্বাভাবিক ভাবে করতে থাকুন এতে ১০/১৫ মিনিট করা সম্ভব।

৫, যৌন সহবাসের পূর্ণ তৃপ্তি বা আনন্দ লাভ করতে চাইলে। বীর্য বেরিয়ে যাওয়ার পর আপনার স্ত্রীকে জড়িয়ে রাখার চেষ্টা করুন এবং যতক্ষণ সম্ভব তার যোনিতে লিঙ্গ প্রবেশ করিয়ে রাখুন। আপনার সঙ্গিনী অনেকটা সন্তুষ্ট হবে এবং তার মনোরঞ্জন করা আপনার জন্য খুবই সহজ হয়ে যাবে।

.

আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।

কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ। 

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,

#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, 

📱+91-8981518696

🌍www.drroysclinic.com

বীর্যের অভাব দূর করার প্রতিকার

বীর্যের অভাব দূর করার প্রতিকার –

পর্যাপ্ত ব্যায়াম করুন এবং ঘুমান :

অতিরিক্ত ওজনের মানুষ ওজন হ্রাস করে এবং ব্যায়াম করে তাদের শুক্রাণুর সংখ্যা বৃদ্ধি করে এবং তাদের গুণমান উন্নত করে। তাই পর্যাপ্ত ঘুম পান এবং স্পার্ম কাউন্ট উন্নত করতে নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

ধুমপান ত্যাগ কর :

আপনি হয়ত জানেন না, কিন্তু তামাক এবং ধূমপান শুক্রাণুর মান হ্রাস করে। ধূমপান এবং শুক্রাণুর সংখ্যা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। তাই শুক্রাণুর মান উন্নত করতে আজই ধূমপান ত্যাগ করুন।

ঔষুধের ব্যবহার :

নির্দিষ্ট ধরনের ওষুধ সেবনের ফলে পুরুষের শুক্রাণু উৎপাদনও হ্রাস পেতে পারে। একজন পুরুষ কিছু ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করে দিলে তার শুক্রাণুর সংখ্যা আবার বৃদ্ধি পায়।

মেথি :

শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে এবং উন্নত করতে মেথি খুবই উপকারী। এজন্য আপনার ডায়েটে মেথি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এছাড়াও, মেথি পণ্য আপনার খাদ্যের একটি অংশ করুন।

পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি :

পর্যাপ্ত মাত্রায় ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। ক্যালসিয়ামের অভাব শুক্রাণুর সংখ্যাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ জিনিসগুলিকে আপনার খাদ্যের অংশ করুন।

অশ্বগন্ধা :

অশ্বগন্ধা, যা ভারতীয় জিনসেং নামেও পরিচিত, অনেক ধরনের যৌন সংক্রামক রোগ দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

দাম্পত্য জীবনে খুশি হতে কে না চায়?

দাম্পত্য জীবনে খুশি হতে কে না চায়?

বৈবাহিক জীবন আরো সুখময় করতে বহু উপায়ের সন্ধানে থাকেন দম্পতিরা । সেই সুখ কিংবা মানসিক শান্তিরই যখন অভাব পড়ে দাম্পত্য জীবনে, তখনই বাড়তে থাকে দূরত্ব, জন্ম নেয় বিচ্ছেদ এবং পরকীয়া । বহু ক্ষেত্রে দেখা গেছে দাম্পত্য জীবনে কলহের অন্যতম কারণ পুরুষদের যৌন ক্ষমতা কমে যাওয়া । অনেক ক্ষেত্রে দেখা গেছে বিবাহে কয়েকটি সাধারণ উপায় অবলম্বন করার মাধ্যমে নিজের দাম্পত্য জীবনকে আরো সুখময় করে তুলুন । সেই রকমই কিছু উপায় রইল আপনাদের উদ্দেশ্যে —

১)পুরুষদের যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধির প্রধান উপায় হল খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনা । একাধিক চিকিৎসকদের মতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যুক্ত খাদ্য শুক্রাণুর সংখ্যা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে ।
তাই খাদ্যাভ্যাসে যুক্ত করুন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যুক্ত খাবার ।

২) ধূমপান এড়িয়ে চলুন। ধূমপান পুরুষের যৌন ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। ফলে প্রয়োজনের বেশি ধূমপান করবেন না।

৩) শরীর সুস্থ রাখতে এবং যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে নিয়মিত ব্যায়াম করুন। ওয়েটলিফটিং এবং রেজিস্টান্ট ট্রেনিং পুরুষের শুক্রাণু সংখ্যা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে ।

৪) খাদ্যের তালিকায় রাখুন মুরগির মাংস, কলা। খাদ্যতালিকায় এই খাদ্য গুলি থাকলে যৌন মিলনে শক্তি যোগায় ।

৫) পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন। পর্যাপ্ত পরিমান জল শরীরে আদ্রতা বজায় রাখতে এবং পুরুষদের যৌন ক্ষমতা ধরে রাখতে সহায়তা করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

পুরুষের শারীরিক দুর্বলতার কারণ-

পুরুষের শারীরিক দুর্বলতার কারণ-

পুরুষত্বহীনতা বা পুরুষের শারীরিক অক্ষমতা বা দুর্বলতা সমাজে প্রকট আকার ধারণ করেছে। এতে উঠতি বয়সের যুবকরা হতাশ। ফলে অভিভাবকরা বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন।

পুরুষত্বহীনতা : এটি পুরুষের যৌনকার্যে অক্ষমতাকে বুঝায়।

শ্রেণীবিভাগ : পুরুষত্বহীনতাকে তিন ভাগে ভাগ করা যায়-

* ইরেকশন ফেইলিউর : পুরুষ লিঙ্গের উত্থানে ব্যর্থতা।

* পোনিট্রেশন ফেইলিউর : লিঙ্গের যোনিদ্বার ছেদনে ব্যর্থতা।

* প্রি-ম্যাচুর ইজাকুলেশন : সহবাসে দ্রুত বীর্য-স্খলন তথা স্থায়ীত্বের অভাব।

কারণ : প্রধান কারণ হলো-

* বয়সের পার্থক্য

* পার্টনারকে অপছন্দ (দেহ- সৌষ্ঠব, ত্বক ও মুখশ্রী)

* দুশ্চিন্তা, টেনশন ও অবসাদ

* ডায়াবেটিস

* যৌনবাহিত রোগ (সিফিলিস, গনোরিয়া)

* রক্তে সেক্স- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা যৌনরোগ বা এইডস-ভীতি  নারীর ত্রুটিপূর্ণ যৌনাসন  সেক্স-এডুকেশন এর অভাব।

যুবকরা হাতুড়ে ডাক্তারের কাছে গিয়ে স্বেচ্ছায় বিভিন্ন হরমোন ইনজেকশন অথবা অকার্যকর ওষুধ সেবন করে। এটি মোটেই কাম্য নয়। এর পার্শ্ব-ক্রিয়ায় শেষ পর্যন্ত সত্যিকারভাবে পুরুষত্বহীনতার আশঙ্কা দেখা দেয়। যা থেকে পরবর্তীতে আরোগ্য লাভ করা অসম্ভব। কোনো যৌনরোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হওয়া খুবই জরুরি।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

দুর্বলতার কারণে বিছানার সুখ ফিকে?

দুর্বলতার কারণে বিছানার সুখ ফিকে? জোর বাড়ান আয়ুর্বেদের মাধ্যমে
বয়স মাত্র তিরিশের কোঠায়। তাতেই শরীরে জোর নেই। দুর্বলতার কারণে বিছানার সুখ ফিকে। জীবনে অশান্তি, দাম্পত্যে বিচ্ছেদ। বাজারে অনেক রকম ওষুধের নাম শোনা যায় নিস্তেজকে সতেজ করতে। আদৌ কি এতে উপকার পাওয়া যায়? পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় হতে পারে হিতে-বিপরীত। প্রকৃতির মধ্যেই কিন্তু লুকিয়ে আছে শিথিলতার সমাধান। আয়ুর্বেদই একমাত্র ভরসা ও নিরাপদ। এই পদ্ধতিতে চিকিৎসা করলে ফিরে পাওয়া যায় সুখী দাম্পত্য জীবন।
কেমন চিকিৎসা: পুরুষদের যৌন রোগ, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন ও বন্ধ্যাত্বর সমস্যায় আয়ুর্বেদ চিকিৎসার ফল অনবদ্য। আয়ুর্বেদ মতে এই সমস্যার সবচেয়ে ভাল চিকিৎসা পদ্ধতি হল ডিটক্সিফিকেশন থেরাপি বা পঞ্চকর্ম। এই পাঁচটি পদ্ধতিতে শরীরের ক্ষতিকর বা বিষাক্ত উপাদান বিভিন্ন অঙ্গের মাধ্যমেই শরীর থেকে বের করে দেওয়া হয়। বিভিন্ন আয়ুর্বেদিক ওষুধের দ্বারা পুরুষদের শারীরিক চাহিদা বৃদ্ধির পাশাপাশি যৌন সমস্যা ও পুরুষত্বহীনতা কাটিয়ে তোলা সম্ভব। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ মতো করতে হয় পঞ্চকর্ম।

জোর বাড়াতে খেতে হবে: দুধ, ঘি, ভেজানো ছোলা-বাদাম, গাজর, ঢ্যাঁড়স, কচি নারকোল, ডাঁটা বেশি করে খান। দিনের বেলায় ঘুমনো চলবে না। বেশি টক, নোনতা ও ঝাল জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। প্রোটিনযুক্ত খাবার খান। ঘুমনোর আগে রসুন খেলে পুরুষের যৌন চাহিদা বৃদ্ধি পায়। শরীরের রক্ত চলাচল ঠিক থাকে। খুব শক্তিশালী ও দ্রুত কাজ দেয় আমন্ড। পুরুষের শারীরিক ক্ষমতা বাড়াতে এটি খুবই উপকারী। প্রাকৃতিক উপায়ে ভায়াগ্রা হিসাবে কাজ করে তরমুজ। রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে দেয়। শরীরের মধ্যে তেজীভাব জাগায়। অশ্বগন্ধা থেকে তৈরি আয়ুর্বেদিক ওষুধ খেলে মানসিক চাপ কমে, স্নায়ুর কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। কাম ক্ষমতা বাড়ে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Finding the Right Sexologist in Kolkata: Your Path to Sexual Wellness

 

Introduction 

When it comes to intimate matters and sexual health, it's essential to seek the guidance of a qualified and experienced professional. For the residents of Kolkata, India, the search for a reliable sexologist often begins with the query, "Sexologist in Kolkata" or "Sexologist doctors near me." The good news is that there is an expert in the field who can provide the necessary support and guidance: Dr. Narayan Roy of Dr. Roy's Clinic.

Dr.Narayan Roy - Your Trusted Sexologist in Kolkata 

Dr. Narayan Roy is a renowned sexologist in Kolkata, with extensive experience in treating a wide range of sexual health issues. His expertise and compassionate approach make him a top choice for individuals seeking professional guidance in this sensitive area. Dr. Roy's Clinic is dedicated to offering a safe and confidential space for patients to discuss their concerns and receive expert advice on various sexual health issues.

Address: Dr. Roy's Clinic, Head Office: Nutan Pally, Surjaysen Nagar, Khardaha, Kolkata, West Bengal – 700117, India. 

Website: https://www.drroysclinic.com/ 

Why Choose Dr. Roy's Clinic? 

Expertise: Dr.Narayan Roy is a highly qualified and experienced sexologist who has successfully treated numerous patients. His knowledge and skills are unrivaled in the field.

Discreet and Confidential: Dr. Roy's Clinic understands the sensitivity of sexual health issues. Patients can rest assured that their privacy will be respected, and their concerns will be handled with the utmost discretion.

Comprehensive Care: Dr. Roy and his team offer comprehensive care for a wide range of sexual health concerns, including but not limited to erectile dysfunction, premature ejaculation, low libido, and sexual anxiety. 

Personalized Treatment Plans: Every patient is unique, and so are their concerns. Dr. Roy tailors treatment plans to suit individual needs, ensuring the best possible outcomes.

Services Offered at Dr. Roy's Clinic 

Erectile Dysfunction (ED) Treatment: Dr. Roy offers advanced treatment options for ED, helping patients regain confidence and enjoy a healthy sex life

Premature Ejaculation (PE) Treatment: PE can be a source of frustration and anxiety. Dr. Roy provides effective solutions to address this issue. 

Low Libido (Hypoactive Sexual Desire Disorder) Treatment: A decreased desire for sexual activity can strain relationships. Dr. Roy's Clinic can help you overcome this challenge. 

Sexual Anxiety and Relationship Counseling: Many sexual health issues are linked to psychological factors. Dr. Roy and his team offer counseling and therapy services to address these concerns. 

Booking an Appointment 

If you are searching for a reliable sexologist doctor in Kolkata or nearby areas, look no further than Dr. Roy's Clinic. Booking an appointment is easy through their website: https://www.drroysclinic.com/. You can also contact the clinic through the provided phone number or email address to schedule your consultation. 

Conclusion 

Seeking the expertise of a qualified sexologist is essential for addressing sexual health concerns effectively. Dr.Narayan Roy and his team at Dr. Roy's Clinic in Kolkata offer a safe, discreet, and compassionate environment to help you on your journey towards sexual wellness. Don't hesitate to take the first step toward a healthier, more fulfilling sex life by booking an appointment with Dr. Roy today. Your sexual health is in good hands at Dr. Roy's Clinic!

ছেলেদের কিছু প্রধান যৌন সমস্যা

ছেলেদের কিছু প্রধান যৌন সমস্যা

জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রেই আছে সমস্যা আছে তার সমাধান। মানুষের যৌন জীবনে ও রয়েছে নানান রকম যৌন সমস্যা এবং সেই যৌন সমস্যার ও রয়েছে সমাধান। প্রতিটি মানুষই জন্মগতভাবে যৌবনের অধিকারী। জীবনের একটা নির্দিষ্ট সময়ে এই যৌবন মানুষের জীবনে আসে। এই সময়টাই মানুষের জীবনে সবচেয়ে মূল্যবান সময়। এই সময়ে নারী ও পুরুষের দেহ-মনে ব্যাপক পরিবর্তন আসে। এ সময় একই সাথে নারী ও পুরুষদের নানা ধরনের যৌন সমস্যাজনিত প্রতিকূলতার সম্মুখীন হতে হয়। যা তাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রা ব্যাহত করে।

প্রশ্নঃ ছেলেদের যৌন সমস্যা কি

উঃ যৌন সমস্যার কথাটার অর্থ ব্যাপক হতে পারে। যৌন মিলনে সমস্যা, যৌনরোগ, গর্ভধারণে সমস্যা ইত্যাদি সব কিছুই যৌন সমস্যার মধ্যে ফেলা যায়। কাজেই তুমি যৌন সমস্যা বলতে ঠিক কি বোঝাতে চাইছ সেটা না জানলে উত্তর দেওয়া মুশকিল। এই পোস্টে ছেলেদের যৌন সমস্যা নিয়ে আলোচনা করা হল যেগুলো সুস্থ যৌনসঙ্গম ও যৌন তৃপ্তির পথে বাঁধা সৃষ্টি করতে পারে।

১. ছেলেদের যৌন সমস্যার সম্মন্ধে কথা বলতে গেলে প্রথমেই যেটা মনে আসে তা হল শীঘ্রপতন। পৃথিবীর প্রায় এক তৃতীয়াংশ পুরুষরা জীবনে কোন না কোন সময়ে যৌন সমস্যায় পড়ে থাকে।তবে উপযুক্ত ব্যবস্থা নিয়ে শীঘ্রপতনের হাত থেকে রেহাই পাওয়া যায়।

২. যৌন সমস্যাজনিত অপর একটি গুরুতর ব্যাপার হল রেট্রোগ্রেড ইজাকুলেশন। এক্ষেত্রে বীর্যস্খলনের সময় বীর্য মূত্রনালী দিয়ে বের হওয়ার পরিবর্তে মূত্রথলীতে প্রবেশ করে। ফলে হস্তমৈথুন বা যৌনসঙ্গমের সময় অর্গ্যাজম হলেও বীর্য বের হয় না। মূত্রথলীর স্ফিংটার পেশী ঠিকমত কাজ না করলে এই ধরণের যৌন সমস্যা হয়। রেট্রোগ্রেড ইজাকুলেশন পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের একটি সম্ভাব্য কারণ।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

শীঘ্র পতনের ৫ আয়ুর্বেদিক প্রতিকার

শীঘ্র পতনের ৫ আয়ুর্বেদিক প্রতিকার

শীঘ্রপতন এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে আপনি যৌনতার শীর্ষবিন্দুতে পৌঁছে যান। শীঘ্রই সময়ের পূর্বে যা প্রাথমিক নির্গমন এর কারণ, সেক্সের এক মিনিটের ভিতর নির্গত হওয়া সময়ের পূর্বে নির্গত হওয়া হিসাবে বিচার করা হয়। শীঘ্রপতনের জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা কে ভালো বিচার করা হয় এবং সব রকম লক্ষণ আর কারণ এর জন্য প্রতিকার পাওয়া যায়। শীঘ্রপতনের প্রতিকারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ আয়ুর্বেদিক পদ্ধতির একটি সূচি এখানে দেওয়া হল:

আহারে পরিবর্তন: আয়ুর্বেদিক সিদ্ধান্তের অনুসরণে, শীঘ্রপতনের চিকিৎসার জন্য আহার পরিবর্তন অত্যাবশ্যক। সবজি, মাছ ,কলা, বাদাম, স্যালাড ,এবং সবজি যেমন মৌরি, পিয়াজ এবং জোয়ান এর মত খাদ্য গ্রহণ করুন। মধু প্রয়োজনীয় খাদ্য দ্রব্য এবং ইহাকে নিয়মিত রূপে গ্রহণ করা উচিত। কিছু খাদ্যদ্রব্য যেমন কফি, চা ,অ্যালকোহল, প্রক্রিয়াজাত খাদ্য, অতিরিক্ত সাদা চিনি এবং সাদা আটা যুক্ত খাবার এবং বিকৃত খাদ্য পদার্থ সেবন করা থেকে বিরত থাকুন।

জীবনশৈলীতে পরিবর্তন: আয়ুর্বেদিক সিদ্ধান্তের বক্তব্য অনুসারে আপনার সময়ের আগে নির্গত হওয়া বন্ধ করবার জন্য সম্পূর্ণরূপে ধূমপান ছাড়তে হবে। আপনাকে যৌন গতিবিধি থেকে দূরে থাকতে হবে এবং অধিক হস্তমৈথুন বন্ধ করতে হবে।

কেশর এবং দুধ: আয়ুর্বেদে দুধকে খুব জরুরী মানা হয়। রাতে বাদাম ভিজিয়ে রাখুন এবং পরের দিন সকালে গরম দুধের সাথে মিশ্রিত করে এর সেবন করলে উপকার পাবেন। আপনি এর মধ্যে এলাচ এবং আদাও মিশাতে পারেন।

যোগব্যায়াম: সময়ের আগে নির্গত হওয়ার চিকিৎসার জন্য নিয়মিত যোগাসন আবশ্যক। অনেক রকম যোগাসন যেমন অসঙ্গ আসন, মৎস আসন এবং হল আসন করতে পারেন। এই সবগুলো শীঘ্র পতনের জন্য উপকারী।

সবুজ পেঁয়াজের বীজ: সবুজ পেঁয়াজের বীজ জলে মিশিয়ে সেবন করলে লাভ পাবেন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Premature Ejaculation and Erectile Dysfunction: Finding Lasting Solutions

Introduction 

Premature ejaculation and erectile dysfunction are two common sexual health issues that can greatly affect a man's confidence and relationships. While these conditions can be distressing, the good news is that there are effective treatments available. In this blog, we will explore the various treatment options for premature ejaculation and discuss the quest for a permanent cure for erectile dysfunction. We will also highlight the importance of seeking expert guidance from reputable sources such as Dr. Roy's Clinic

Understanding Premature Ejaculation Premature ejaculation, often abbreviated as PE, is a condition where a man ejaculates sooner than he or his partner desires during sexual intercourse. It's essential to recognize that PE can have both physical and psychological causes. Some of the common factors contributing to PE include anxiety, stress, or underlying medical conditions.

Premature Ejaculation Treatment For those seeking premature ejaculation treatment, there are various options available, including lifestyle changes, behavioral therapy, and medication. One of the most effective ways to address PE is through a combination of these approaches. 

Lifestyle Changes: Making adjustments to your lifestyle, such as regular exercise, a balanced diet, and stress reduction techniques, can improve your overall sexual health. Reducing anxiety and stress can help alleviate premature ejaculation.

Behavioral Therapy: Techniques like the Start-Stop and Squeeze methods can assist men in gaining better control over their ejaculation. These exercises involve practicing with a partner to build endurance.

Medication: In some cases, healthcare professionals may prescribe medications that can help delay ejaculation. These drugs may include selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), topical anesthetics, or other prescription medications. It's essential to consult a healthcare provider to determine the right medication for your specific situation.

For more in-depth information on premature ejaculation treatment, you can visit Dr. Roy's Clinic.

Seeking a Permanent Cure for Erectile Dysfunction

Erectile dysfunction (ED) is a condition where a man has difficulty achieving or maintaining an erection sufficient for sexual intercourse. Like PE, ED can also have physical and psychological causes. The search for a permanent cure for erectile dysfunction has been ongoing for some time, and various treatments are available 

Erectile Dysfunction Treatment 

Lifestyle Changes: Just as with PE, making lifestyle changes is crucial in managing ED. Healthy eating, regular exercise, and stress management can improve blood flow and overall sexual health. 

Medication: There are several prescription medications, such as Viagra, Cialis, and Levitra, which can help men achieve and sustain an erection. These medications work by increasing blood flow to the penis.

Therapies and Counseling: In some cases, ED may have psychological causes. Counseling and therapies, such as cognitive-behavioral therapy (CBT), can be beneficial in addressing these underlying issues.

For expert guidance on erectile dysfunction treatment and potential permanent solutions, consult the experts at Dr. Roy's Clinic.

Conclusion 

Premature ejaculation and erectile dysfunction can be challenging issues to deal with, but there are effective treatments available to help men regain their sexual confidence and satisfaction. It's essential to consult with healthcare professionals who specialize in sexual health, such as those at Dr. Roy's Clinic, to receive the most appropriate and up-to-date guidance and treatments. Remember, these conditions can often be managed, allowing individuals to enjoy a fulfilling and satisfying sex life.

আখরোট খান? তাহলে জেনে নিন, শরীরে কেমন প্রভাব ফেলে এই শুকনো ফলটি

আখরোট খান? তাহলে জেনে নিন, শরীরে কেমন প্রভাব ফেলে এই শুকনো ফলটি

আখরোট অতি পরিচিত একটি ফল। অনেকেই এটি খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু জানেন কি এটি শরীরে কেমন প্রভাব ফেলে? যদি না জানেন, তাহলে অবশ্যই পড়ে নিতে হবে এই লেখাটি। আর জেনে নিন, কেন আখরোট খাওয়া উচিত। 

1) অন্য বাদামের মতো আখরোটেও রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং মিনারেল। এগুলি মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। বয়স সজনিত দুর্বলতা প্রতিরোধ করে। স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোধ করে। আখরোটে থাকা ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড আপনার স্পার্ম কাউন্ট বাড়াতে সাহায্য করে।

2) ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে: আখরোটে থাকা স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং ফাইবার আপনাকে অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বিরত রাখে। এই কারণে, এটি আপনার পেট দীর্ঘ সময়ের জন্য ভরা থাকে। এটি আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।

3) ক্যানসার প্রতিরোধ: আখরোটের কিছু যৌগ ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা রাখে। এটি বিশেষ করে মহিলাদের স্তন ক্যানসার এবং পুরুষদের অণ্ডকোষের ক্যানসার প্রতিরোধ করে। এই আখরোটে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং পলিফেনল।

4) অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে: আখরোটে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে। সেগুলি পেটের মধ্যে অনেক স্বাস্থ্যকর ব্যাকটেরিয়া তৈরি করে। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং বদহজমের মতো সমস্যা প্রতিরোধ করে।

.

আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।

কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ। 

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,

#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,

#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।

• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇

Mobile📱+91-8981518696

• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇

Website 🌍 www.drroysclinic.com

কী খেলে যৌনশক্তি বাড়ানো যাবে?

কী খেলে যৌনশক্তি বাড়ানো যাবে?

যৌনশক্তি বাড়ানোর জন্য সঠিক পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হয়। একটি সঠিক ও স্বাস্থ্যকর খাবার দ্বারা শরীরের এনার্জি বৃদ্ধি হয় এবং যৌনশক্তির স্তরও উন্নত হয়। নিম্নলিখিত কিছু খাবার আপনার যৌনশক্তি বাড়ানোর জন্য ভালো হতে পারে:

প্রোটিন উপক্ষয় যৌনশক্তির কারণে হতে পারে, তাই প্রোটিন যুক্ত খাদ্যপদার্থসমূহ খাওয়া উচিত। মাংস, মাছ, ডিম, দুধ, পনির, সোয়াবিন, ব্রোকোলি এমনকি ডাল ও লেন্টিলসের মতো কার্পস ও ভুট্টার ওয়াটার ও প্রোটিন ধারণ করে।

মেগনেশিয়াম, জিংক, সিলেনিয়াম, ওমেগা-৩ চর্বি ও ভিটামিন ই যৌনশক্তির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আঙ্গুর, কাজু, কিশমিশ, ওয়ালনাট এমনকি মাছ যেমন সালমন, সার্ডিন ও টুনা মেগনেশিয়াম ও ওমেগা-৩ চর্বি ধারণ করে। জিংক ধারণ করার জন্য শেলফিশ, মাংস ব্যবহার করা যায়। বিভিন্ন ভিটামিন ই ধারণ করতে খাবার সূর্যের আলোতে রাখা উচিত, যেমন মাছ, তাল এবং ছোট ছোট মাছ।

যৌনশক্তির স্তর উন্নত করার জন্য ব্যায়াম জরুরী। ব্যায়ামের মাধ্যমে হৃদয়ের কার্যকলাপ উন্নত হয় এবং শরীরের ওয়ার্ম অপশন বাড়ায়। এছাড়াও স্ট্রেস কমাতে হবে। সবশেষে, যৌনশক্তির স্তর বাড়ানোর জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অনুশীলন করতে হবে। আপনি নিয়মিত চেকআপ করতে পারেন এবং যে কোনও সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

বিছানায় সুখী করতে পারছেন না সঙ্গীকে? উপায় রয়েছে আয়ুর্বেদের কাছে

বিছানায় সুখী করতে পারছেন না সঙ্গীকে? উপায় রয়েছে আয়ুর্বেদের কাছে

আয়ুর্বেদ চিকিৎসা শাস্ত্রে এমন ৫টি ভেষজের উল্লেখ রয়েছে, যা সেবন উন্নত হবে আপনার যৌন স্বাস্থ্য এবং বাড়বে যৌনতার প্রতি আগ্রহ।

অনিয়মিত জীবনধারা বাড়িয়ে তুলছে ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, কোলেস্টেরলের মতো অসুখ। এর পাশাপাশি রোজকার কর্মব্যস্ত জীবনে প্রভাব ফেলছে। বাড়িয়ে তুলছে মানসিক সমস্যা। দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকার ফলে মেজাজও পরিবর্তন হচ্ছে। এর সঙ্গেই ক্ষতি গ্রস্ত হচ্ছে যৌন স্বাস্থ্যও। এই আয়ুর্বেদ চিকিৎসা পদ্ধতিতে, পাঁচটি উপায়ের মাধ্যমে শরীর থেকে বিষাক্ত উপাদান বার করে দেওয়া হয় এবং এখান থেকে পুরুষদের মধ্যে বেড়ে ওঠে যৌন আকাঙ্ক্ষা। এছাড়াও আয়ুর্বেদ চিকিৎসা শাস্ত্রে এমন ৫টি ভেষজের উল্লেখ রয়েছে, যা সেবন উন্নত হবে আপনার যৌন স্বাস্থ্য।

অশ্বগন্ধা- ভারতীয় জিনসেং নামেও পরিচিত, অশ্বগন্ধা অকাল বীর্যপাত, পুরুষত্বহীনতা এবং কম সেক্স ড্রাইভ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়। এটি স্নায়ুর কার্যকারিতা উন্নত করে এবং মানসিক চাপকে কমাতে সাহায্য করে। 

শতবরি- মহিলাদের মধ্যে প্রজনন স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে শতবরি। এটি হরমোনের ভারসাম্য, রক্ত সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে। 

শিলাজিত- শিলাজিত যৌন ক্রিয়াকে দীর্ঘায়িত করে এবং উন্নত করে। এটি শুক্রাণুর সংখ্যা এবং গুণমান উভয়ই উন্নত করে। এটি হরমোনের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে ।

তালমাখানা- তালমাখানা বীর্যের অসামঞ্জস্যের চিকিৎসা এবং শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও অকাল বীর্যপাত নিরাময় করতে এবং যৌনাঙ্গে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে। 

গোকশুরা- এটি ব্যক্তির মধ্যে যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়িয়ে তোলে এবং পরবর্তীকালে যৌন কর্মক্ষমতা উন্নত করে। এটি একটি নন-হরমোনাল বায়ো স্টিমুলেটর, যা ইরেকশন বাড়ায় এবং পেনাইল টিস্যুকে শক্তিশালী করে। 

.

আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।

কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ। 

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,

#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, 

📱+91-898 151 8696

🌍www.drroysclinic.com

যৌনশক্তি বাড়ানোর উপায় সম্পর্কে জেনে নিন

যৌনশক্তি বাড়ানোর উপায় সম্পর্কে জেনে নিন 

যৌন শক্তি বৃদ্ধি এবং দীর্ঘ সহবাসের জন্য স্ট্যামিনা উন্নত করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এখানে কিছু উপায় সম্পর্কে আলোচনা করা হলো-

নিয়মিত ব্যায়াম করুন: নিয়মিত ব্যায়াম কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে, যৌনাঙ্গে রক্ত প্রবাহ বাড়াতে পারে এবং স্ট্যামিনা উন্নত করতে পারে। সপ্তাহের বেশিরভাগ দিন কমপক্ষে 30 মিনিটের মাঝারি-তীব্র ব্যায়ামের লক্ষ্য রাখুন।

স্বাস্থ্যকর খাবার খান: ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং চর্বিহীন প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং যৌন ক্রিয়াকে উন্নত করতে পারে। উচ্চ চর্বি, উচ্চ চিনি এবং প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন যা ওজন বৃদ্ধি এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগে অবদান রাখতে পারে।

স্ট্রেস পরিচালনা করুন: স্ট্রেস যৌন কর্মক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, তাই স্ট্রেস পরিচালনা করার জন্য স্বাস্থ্যকর উপায়গুলি খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। গভীর শ্বাস, ধ্যান বা যোগের মতো শিথিলকরণ কৌশলগুলি ব্যবহার করে দেখুন।

পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম অনুশীলন করুন: পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম, কেগেলস নামেও পরিচিত, পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে পারে যা বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ করে এবং যৌন কার্যকারিতা উন্নত করে।

আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন: আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা এবং সৎ যোগাযোগ উদ্বেগ কমাতে এবং যৌন কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

ডাক্তারের পরামর্শ নিন: আপনি যদি ক্রমাগত যৌন সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। তারা যেকোন অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার মূল্যায়ন করতে পারে এবং উপযুক্ত চিকিৎসার সুপারিশ করতে পারে, যেমন ওষুধ বা থেরাপি।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যৌন কর্মক্ষমতা শারীরিক স্বাস্থ্য, মানসিক স্বাস্থ্য এবং সম্পর্কের সমস্যা সহ বিভিন্ন কারণের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে।

.

আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।

কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ। 

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,

#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য

📱+91-898 151 8696

🌍www.drroysclinic.com

সুস্থ যৌন জীবনের জন্য নিয়মিত এই কাজটি করুন

সুস্থ যৌন জীবনের জন্য নিয়মিত এই কাজটি করুন

নারী ও পুরুষের মধ্যে সুস্থ স্বাভাবিক সম্পর্ক থাকতে গেলে যৌনতা জরুরি। তা সেই সম্পর্ক বিবাহিতদের মধ্যেই হোক বা অবিবাহিতদের মধ্যে। যৌন জীবন ঠিক থাকলে সবকিছুই ঠিক। সবকিছুই স্বাভাবিক নিয়মে চলে। কিন্তু বিছানায় গন্ডগোল হলেই বিপদ। নারী হোক বা পুরুষ, সবার জীবনই ঘেঁটে যায়। এমন ঘটনা যাতে না ঘটে, তার জন্য উদ্যোগ নেওয়া দরকার। আর যৌন জীবনকে সুস্থ রাখতে একটি কাজ অবশ্যই করতে হবে।

সেটি হল ঘুম। ঠিকই পড়ছেন। পর্যান্ত পরিমাণে ঘুম হলে তবেই সুস্থ থাকবে যৌন জীবন। আর অতিরিক্ত যৌনখিদে থাকলে অতিরিক্ত ঘুম অবশ্যম্ভাবী। মহিলাদের ক্ষেত্রে যৌন জীবন ঠিক রাখতে সাধারণ ঘুমের থকে একঘণ্টা বেশি ঘুম জরুরি। এর ফলে পরের দিন যৌনতার জন্য ১৪ শতাংশ এনার্জি বেড়ে যায়।

তবে শুধু ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘুমোলেই হবে না। দরকার কোয়ালিটিও। ঘুমের গভীরতা বেশি হলে যৌনতায় সুখ পাওয়া যায় বেশি। সুখ দেওয়াও যায় বেশি। যারা ভাল ঘুমোয়, তারা বেশি এনার্জেটিক হয়। 

অবসাদ কিন্তু যৌনতার ক্ষেত্রে ভিলেন। যৌনতায় সবসময় বাগড়া দেয় অবসাদ। অনেকে সঙ্গম করার মতো এনার্জিই খুঁজে পান না। এর জন্য সবচেয়ে বেশি দরকার ঘুম। ঘুমোলে হরমোনের ক্ষরণ ঠিকমতো হয়। টেস্টোস্টেরনের ক্ষরণ স্বাভাবিক থাকে। ফলে সুখে থাকে যৌন জীবন। ঘুমের ফলে আরও একটি জিনিসও হয়। সেটি হল সঙ্গীর প্রতি ফোকাস থাকা।

তবে ঘুমোলে যে শুধু যৌন জীবন সুখকর হয়, তাই নয়। আরও অনেক কাজ হয়। ঘুমের ফলে স্বাস্থ্য নিয়ে সমস্যা কেটে যায়, ত্বক ভাল থাকে। মোট কথা সমগ্র স্বাস্থ্যের উন্নতিতে টনিকের মতো কাজ করে ঘুম।

.

আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।

কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ। 

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,

#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,

#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়।

📱+91-898 151 8696

🌍www.drroysclinic.com

Dr. Roy's Clinic: Elevating Men's Sexual Health in Kolkata with Expertise and Ayurvedic Wisdom

Introduction 

In the realm of men's sexual health, finding a trusted and proficient specialist is paramount. Dr. Roy's Clinic, located in the heart of Kolkata, has emerged as a beacon of hope for individuals seeking comprehensive and effective solutions. Led by the eminent Dr. Roy, this clinic has garnered a reputation as the epitome of excellence, offering a holistic approach to sexual health through a blend of modern medical practices and time-tested Ayurvedic treatments.

 Unparalleled Expertise 

Dr. Roy, the luminary behind Dr. Roy's Clinic, is an esteemed sexologist with a wealth of knowledge and extensive experience in the field. His commitment to understanding and addressing the intricacies of men's sexual health issues sets him apart as a true expert. Dr. Roy's approach is characterized by a compassionate and non-judgmental demeanor, making patients feel at ease from the moment they step into his clinic.

A Welcoming Environment 

The ambiance at Dr. Roy's Clinic is designed with patients' comfort in mind. The clinic exudes a welcoming atmosphere, providing a safe space for individuals to discuss their concerns openly. The staff, trained to be warm and accommodating, further contribute to the relaxed environment, ensuring that patients feel heard and respected throughout their visit. 

Ayurvedic Wisdom: A Cornerstone of Treatment 

One of the distinguishing features of Dr. Roy's Clinic is its emphasis on Ayurvedic treatments for men's sexual health. Dr. Roy believes in the power of holistic healing, recognizing that sexual health issues often stem from deeper imbalances within the body. Ayurveda, with its centuries-old wisdom, addresses these root causes, aiming for sustainable and enduring solutions.

The integration of Ayurveda with modern medicine allows for a comprehensive approach to treatment. Dr. Roy customizes treatment plans, leveraging the strengths of both disciplines to optimize results. This unique combination not only accelerates the healing process but also promotes long-term well-being.

Personalized Care and Patient Education 

At Dr. Roy's Clinic, every patient is treated as a unique individual with distinct needs. Dr. Roy takes the time to listen attentively, ensuring a thorough understanding of each patient's concerns. This personalized approach extends to the treatment plan, which is tailored to address specific issues and goals. 

Furthermore, patient education is a cornerstone of Dr. Roy's practice. He believes in empowering individuals with knowledge, enabling them to make informed decisions about their sexual health. This collaborative approach fosters a sense of agency and trust between the doctor and patient.

Conclusion 

Dr. Roy's Clinic stands as a testament to the transformative power of expertise, compassion, and holistic healing in the realm of men's sexual health. Dr. Roy and his dedicated team have created a haven where individuals can seek top-tier care in a supportive and nurturing environment. Through the integration of Ayurvedic wisdom with modern medical practices, Dr. Roy's Clinic is redefining the landscape of men's sexual health care in Kolkata. For those in search of a true expert and a comprehensive approach to sexual health, Dr. Roy's Clinic is the beacon of hope they've been waiting for.

স্পার্ম কাউন্ট হ্রাস যৌনজীবনে প্রভাব ফেলছে? জেনে নিন সমাধানের প্রাকৃতিক উপায়

স্পার্ম কাউন্ট হ্রাস যৌনজীবনে প্রভাব ফেলছে? জেনে নিন সমাধানের প্রাকৃতিক উপায়

 অনেক পুরুষের আজ এই একই সমস্যা। বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস। যাঁরা এই ধরনের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁরা চিন্তিত হবেন না। স্পার্ম কাউন্ট বাড়ানোর বেশ কয়েকটি সহজ এবং প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে। চলুন জেনে নেওয়া যাক।

১) শরীরচর্চা করলে ও ওজন কমালে শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ে। যদি দিনে ৫০ মিনিট যদি অ্যাক্রোবিক করা যায়, তাহলে তা শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে। তবে টানা ১৬ সপ্তাহ এভাবে শরীরচর্চা করলে তবেই মিলবে ফল। সঙ্গে অবশ্যই চাই পর্যাপ্ত ঘুম।

২) অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা আপনাকে যেমন মানসিকভাবে বিধ্বস্ত করে, তেমনই শরীরের পক্ষেও তা ক্ষতিকর। এতে দেহের এনার্জি নষ্ট হয়। শুক্রাণু তৈরির ক্ষমতা কমে যায়। তাই স্বাস্থ্যকর খাবার খান, শরীরচর্চা করুন এবং যা যা করলে মন ভাল থাকে, সেসব কাজ করুন।

৩) ধূমপান যে স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা ক্ষতিকর, তা নিশ্চয়ই নতুন করে ব্যাখ্যার প্রয়োজন নেই। সঙ্গীকে চরমসুখ দিতে চাইলে সিগারেটকে বিদায় জানান। কারণ এটি স্পার্ম কাউন্ট কমিয়ে দেয়।

৪) ধূমপানের মতোই মাদক সেবন এবং মদ্যপানও স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। লিভারের ক্ষতি, ক্যানসারের মতো রোগের আঁতুরঘর তো বটেই, মদ্যপান খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে আপনার যৌনজীবনেও। কারণ নিয়মিত মাদক সেবন বা মদ খেলে স্পার্ম কাউন্ট কমে। বীর্যের গুণাগুণও খারাপ করে দেয়।

৫) ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম ট্যাবল্যাট বা ক্যালসিয়াম-যুক্ত খাবার শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে। তবে নিজে হুটহাট করে কোনও ট্যাবল্যাট খেতে যাবেন না। চিকিৎসককে নিজের সমস্যার কথা জানিয়ে তবেই ট্যাবল্যাট নিন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

যৌন ক্ষমতা বাড়াতে যে দশটি খাবার খাবেন

বিবাহিত জীবনের অন্যতম সৌন্দর্য হলো যৌনতা। একটি সুন্দর ও সুখী দাম্পত্য জীবন কাটাতে যৌনতার অপরিহার্যতা অস্বীকার করার উপায় নেই। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রেই একটা সময় গিয়ে যৌন ইচ্ছায় শিথিলতা দেখা দেয়। এটি হতে পারে নানা কারণে। আর এর ফলে দাম্পত্য জীবনে অশান্তি ও অস্থিরতা বাড়ে। তবে বেশ কিছু পুষ্টিকর খাবার রয়েছে যা আমাদের শরীরে ভিটামিন ও মিনারেলের ভারসাম্য রক্ষা করে।

পালং শাক : পালং শাকে আছে প্রচুর পরিমাণ ম্যাগনেসিয়াম। ম্যাগনেসিয়াম শরীরে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করে। পালং শাক ও অন্যান্য বিভিন্ন রকম শাক,ব্রকলি, লেটুস, ফুলকপি, বাঁধাকপি এগুলোতে রয়েছে ফলেট, ভিটামিন বি সহ অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।

রসুন : রসুনে অনেক উপকারিতা রয়েছে। রসুন ফোড়া ভালো করে, ঋতুস্রাব চালু করে, প্রস্রাব স্বাভাবিক করে, পাকস্থলী থেকে গ্যাস নির্গত করে, নিস্তেজ লোকদের মধ্যে যৌন ক্ষমতা সৃষ্টি করে, বীর্য বৃদ্ধি করে, গরম স্বভাব লোকদের বীর্য গাঢ় করে, পাকস্থলী ও গ্রন্থর ব্যাথার উপকার সাধন এ্যাজমা এবং কাঁপুনি রোগেও উপকার সাধন করে।

তৈলাক্ত মাছ : তৈলাক্ত মাছে রয়েছে ওমেগা ৩ ফ্যাটি এসিড যা সুস্থ যৌন জীবনের জন্য অত্যন্ত উপকারী। সামুদ্রিক মাছেও প্রচুর পরিমাণে ওমেগা ৩ ফ্যাটি এসিড থাকে। তৈলাক্ত ও সামুদ্রিক মাছ খেলে শরীরের রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায় এবং গ্রোথ হরমোনের নিঃসরন হয়। ফলে যৌন স্বাস্থ্য ভালো থাকে এবং যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।

ডিম: পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় উপরের দিকেই রয়েছে ডিমের নাম। ডিম যৌন সামর্থ্য বাড়াতে ভূমিকা রাখে। ডিমে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-৬ থাকে যা হরমোন লেভেলের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং ক্লান্তি দূর করে।

আপেল : প্রতি দিন পুরুষদের একটি করে আপেল খাওয়া উচিত। এন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ জননাঙ্গে রক্ত সরবরাহ বাড়ায়। যা আপেলের মধ্যে থেকে পাওয়া যায়।  

দুধ : যেসব খাবারে বেশি পরিমাণ প্রাণিজ-ফ্যাট আছে এমন প্রাকৃতিক খাদ্য আপনার যৌনজীবনের উন্নতি ঘটাবে। আপনি যদি শরীরে সেক্স হরমোন বাড়াতে চান তাহলে অবশ্যই দুধ খান।

কলা : কলা পুষ্টি বাড়ায় শুধু তাই নয়, যৌন ইচ্ছা তীব্র করে। এতের প্রচুর পরিমাণে রয়েছে পটাশিয়াম যা যৌন মিলনে শক্তি যোগায় ।

বিট : জননাঙ্গের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে প্রতিদিন বিট খাওয়া উচিত। সালাদের সঙ্গে নিয়ম করে বিট খেলে প্রচুর নাইট্রট শরীরে প্রবেশ করবে।

বাদাম : সকল ধরনের বাদামেই আছে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট ও কোলেস্টেরল যা দেহের যৌন শক্তি বৃদ্ধি করে এবং বীর্য তৈরি ও ঘন হতে সাহায্য করে। এর মধ্যে এ্যলমন্ড (কাঠ বাদাম) চিনা বাদাম, কাজু বাদাম, পেস্তা বাদাম খাওয়া বেশি ভাল।

চেরি : ডায়েট চাটে রাখুন চেরি ফল। চেরিতে প্রচুর অ্যান্থোসায়ানিন থাকায় ধমনীতে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে। কাজেই প্রতিদিন চেরি খেলে পুরুষদের যৌনাঙ্গের উন্নত হয়।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

৪ টি লক্ষণ পুরুষদের দুর্বল যৌন স্বাস্থ্যের ইঙ্গিত দেয়, উপেক্ষা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

৪ টি লক্ষণ পুরুষদের দুর্বল যৌন স্বাস্থ্যের ইঙ্গিত দেয়, উপেক্ষা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
এটি যখন যৌন-সম্পর্কিত সমস্যাগুলির কথা আসে,পুরুষরা প্রায়শই এটি এড়িয়ে চলে। তারা তাদের সমস্যাগুলি চিকিৎসকের কাছে জানাতে লজ্জা পান। তবে চিকিৎসকরা সবসময় যৌন স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়ার জন্য পরামর্শ দেন, কারণ এটির সাথে আমাদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের পরোক্ষ ভাবে জড়িয়ে রয়েছে ।

কোনও ব্যক্তি যদি যৌন স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত চার ধরণের সমস্যায় পড়েন, তবে তাদের তৎক্ষণাৎ চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। একনজরে দেখে নেওয়া যাক কোন চারটি সমস্যা :-

১) অকাল বীর্যপাত : – যৌন ক্রিয়াকলাপের পরে যদি আপনার অকাল বীর্যপাত হয় তবে আপনি অকাল বীর্যপাতের শিকার হতে পারেন। এই সমস্যাটি প্রায়শই অল্প বয়সে তরুণদের মধ্যে দেখা যায়। তবে এই সমস্যাটি যে কোনও বয়সের ব্যক্তির ক্ষেত্রেই ঘটতে পারে।

২ ) যৌন ইচ্ছা হ্রাস : – যৌন আকাঙ্খা হ্রাস মানেই আপনার যৌনতা সম্পর্কে আকাঙ্খা হ্রাস পেয়েছে। পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাসের সাথে এই সমস্যাটি জড়িয়ে রয়েছে । বলা যেতে পারে , দেহে টেস্টোস্টেরনের সম্পর্ক আমাদের শুক্রাণু উৎপাদন , পেশী, চুল এবং হাড়ের সাথে সম্পর্কিত।

৩ ) বন্ধ্যাত্ব :- পুরুষ ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্বের প্রায় ৪০ থেকে ৫০ শতাংশ অবদান রাখে। গর্ভধারণে অক্ষম হওয়ার অনেকগুলি মূল কারণ থাকতে পারে। ভারসাম্যহীন হরমোন, ভেরিকোসিল এবং যৌন কর্মহীনতা সহ অনেক কারণে পুরুষ বন্ধ্যাত্বের শিকার হতে পারেন ।

৪ ) ইরেক্টাইল ডিসফাংশন : – যদি আপনার কোনও উত্থান পেতে বা বজায় রাখতে অসুবিধা হয় যা শারীরিক সম্পর্ক স্থাপনের জন্য প্রয়োজনীয় তবে আপনি Erectile Dysfunction (ED) দ্বারা ভুগতে পারেন। এই জাতীয় সমস্যা দেখা দেয় যখন কোনও ব্যক্তির গোপনাঙ্গে রক্ত ​​সঞ্চালন সঠিক হয় না। অনেক ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি শারীরিক অবস্থা, থাইরয়েডের অবনতি, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের সাথে যুক্ত হতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

সাবধান!! যেসব রোগ সঙ্গমের ইচ্ছা কমিয়ে দেয়! আসুন জেনে নিন।

সাবধান!! যেসব রোগ সঙ্গমের ইচ্ছা কমিয়ে দেয়! আসুন জেনে নিন।

শারীরিক ঘনিষ্ঠতা স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককে আরো মধুর করতে খুব জরুরি। এই সম্পর্ক দু'টি মানুষের সম্পর্কের রসায়নকে দৃঢ় করে। অন্যান্য চাহিদার মতো এটিও মানুষের একটি স্বাভাবিক চাহিদা।

তবে অনেক সময় দেখা যায়, দম্পতিদের মধ্যে সঙ্গমের ইচ্ছা কমে যায়। এই বিষয়টি মোটেও অবহেলার নয়। কারণ এই অনিচ্ছা মারাত্মক কোনো রোগের লক্ষণ হতে পারে। জানলে অবাক হবেন যে, নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সবার যৌন জীবনেই গুরুতর সমস্যা তৈরি করতে পারে ডায়াবেটিস।

ডায়াবেটিস যৌন মিলনের ইচ্ছা কমিয়ে দেয়। হ্রাস করে শারীরিক সক্ষমতাও। ডায়াবেটিসের প্রভাবে বিঘ্নিত হয় হরমোন নিঃসরণ, যা শারীরিক ও মানসিক দু'দিক থেকেই ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে। পাশাপাশি অনেক সময়ে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ওষুধ খেতে বাধ্য হন রোগীরা। এই ওষুধের পরোক্ষ প্রভাবেও কমতে পারে যৌন আকাঙ্খা।

প্রায় পঞ্চাশ শতাংশ ডায়াবেটিস রোগী কোনো না কোনো সময়ে লিঙ্গ শিথিলতায় আক্রান্ত হন। স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা ছাড়াও ডায়াবেটিস ঘটিত সংবহনতন্ত্রের সমস্যাও এর অন্যতম কারণ। এছাড়া ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আবশ্যক কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ফলে কিছু ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন ক্ষরণ বিঘ্নিত হতে পারে, যার কারণ হতে পারে লিঙ্গ শিথিলতা।

পশ্চাদমুখী বীর্যপাতও ডায়াবেটিস রোগীদের আরো একটি বড় সমস্যা। এই রোগে লিঙ্গের বদলে মূত্রাশয়ে বীর্য প্রবেশ করে। অভ্যন্তরীণ স্ফিঙ্কটর পেশীর কার্য ক্ষমতা হ্রাসই এই সমস্যার কারণ। রক্তে শর্করার পরিমাণের তারতম্যের ফলে এই পেশী নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্থ হয় বলেই এরূপ সমস্যা সৃষ্টি হয়।

শুধু পুরুষরাই নন, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত নারীরাও একইভাবে একাধিক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। সবচেয়ে বেশি যে সমস্যাটি নারী দেহে দেখা যায়, তা হলো যোনিদেশের শুষ্কতা। হরমোনের তারতম্য ও রক্ত সঞ্চালনের সমস্যাই এর মূল কারণ।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

তিরিশের পর এই সহজ উপায়ে যৌবন ধরে রাখতে পারেন আপনিও

তিরিশের পর এই সহজ উপায়ে যৌবন ধরে রাখতে পারেন আপনিও

নিজেকে অষ্টাদশী থুড়ি অন্তত যুবতী রাখা খুব একটা কঠিন কাজ নয়৷ চটপট জেনে নিন নিজেই নিজের যত্ন কীভাবে রাখবেন৷

রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন:

রোদ ত্বকের ক্ষতি করে৷ বিশেষ করে যাঁদের সামান্য রোদেই ট্যানের সমস্যা রয়েছে, তাঁরা যতটা সম্ভব রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন৷ সূর্যের ইউভি রশ্মি ত্বকে বয়সের ছাপ ফেলে৷

আর্দ্রতা বজায় রাখুন:

আপনার ত্বক কি অত্যন্ত শুষ্ক, রুক্ষ? সেক্ষেত্রে ত্বকে ভাঁজ বেশি লক্ষ্যনীয়৷ মধু, দই ইত্যাদি দিয়ে বাড়িতে তৈরি বিভিন্ন প্যাক ব্যবহার করে ত্বককে আর্দ্র রাখার চেষ্টা করুন৷ স্নানের পর কোনও ময়েস্কারাইজার ব্যবহার করলে ভাল ফল পাবেন৷

ভিতর থেকে সুস্থ থাকুন:

ত্বকের জেল্লা তখনই বাড়ে যখন আপনি ভিতর থেকে সুস্থ থাকেন৷ পেট পরিষ্কার থাকাটা খুব জরুরি৷ আর ত্বকে ঔজ্জ্বল বাড়াতে চাইলে প্রতিদিন তিন থেকে চার লিটার জল পান করুন৷ এতে শরীরে ডিহাইড্রেশন হয় না৷

বিউটি স্লিপ:

অনেকেই বিউটি স্লিপ বিষয়টিকে হেসে উড়িয়ে দেন৷ কিন্তু বিশ্বাস করুন, এর উপকারিতা অনেকখানি৷ এতে শরীরের ক্ষয়প্রাপ্ত কোষগুলিতে হরমোনের সঞ্চার হয় এবং তা ভাল থাকে৷

ব্যায়াম:

নানা কর্মব্যবস্তার মধ্যেও খানিকটা সময় বের করে নিন ব্যায়াম বা যোগাসনের জন্য৷ জিমে গিয়ে ওয়ার্ক-আউট করা অনেকেরই সম্ভব হয় না৷ প্রয়োজনও নেই৷ বাড়িতেই নিয়ম করে ব্যায়াম করুন৷ ত্বকের জেল্লা নিজেই অনুভব করতে পারবেন৷
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

সুস্থ যৌন জীবন পেতে জেনে নিন ৭ টি টিপস

সুস্থ যৌন জীবন পেতে জেনে নিন ৭ টি টিপস

বিয়ের পর কিংবা একসঙ্গে থাকার সময় খেয়াল রাখবেন যাতে কোনভাবেই বিপর্যস্ত না হয় আপনার যৌন জীবন। সুস্থ, স্বাভাবিক যৌন জীবন সব সময় প্রয়োজনীয়৷ মন এবং শরীর দুটোর মিশেলেই গড়ে ওঠে সুস্থ, স্বাভাবিক যৌন জীবন৷ যেখানে মন এবং শরীর হয়ে ওঠে একে অপরের পরিপূরক।
সেই প্রাচীন যুগ হোক বৰ্তমান সময়, প্রায় সব দেশে সব সময়ই যৌনতা নিয়ে অদ্ভূত একটা খুতখুতে ভাব রয়েছে। কিন্তু যৌনতা নিয়ে যতই খুতখুতে হোক না কেন, সমাজ কিন্তু অনেকটা এগিয়ে গিয়েছে৷ তাই বিয়ের পরে হোক অথবা সঙ্গী, সঙ্গিনীর সঙ্গে একসঙ্গে জীবন কাটানোর সময়, সব সময় সুস্থ, স্বাভাবিক যৌন জীবন উপভোগ করাই যেন হয় মূল মন্ত্ৰ৷ তাহলে এক ঝলকে দেখে নিন কিছু টিপস ।

১. যৌনতা মানে শুধু শরীরের প্রেম নয়। সেখানে জড়িয়ে রয়েছে মনও তাই, সুস্থ যৌন জীবনের জন্য সঙ্গী বা সঙ্গিনীর মধ্যে প্রয়োজন মনের বাধনেরও।

২. সুস্থ যৌন জীবন পেতে গেলে, যৌনতা সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা উচিত৷ এর জন্য একটু বইপত্র ঘাটুন৷ সাহায্য নিন, ইন্টারনেটেরও নিজের সঙ্গে সঙ্গে সঙ্গী বা সঙ্গিনীকেও দিন যৌনতা সম্পর্কে সঠিক ধারণা৷

৩. কখনোই অন্যের যৌন জীবন নিয়ে বেশি আগ্রহ প্রকাশ করবেন না। নিজেকে বা নিজের সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে অন্যের সঙ্গে তুলনা করবেন না। মাপতে যাবেন না তাদের সম্পর্কের ওজন। তাই, বন্ধুর সঙ্গে যৌন জীবন নিয়ে আলোচনা করলেও, কখনও তাদের মত করে চলতে যাবেন না৷

৪. মনে রাখবেন, প্রতিটি মানুষেরই নিজস্ব কিছু গুণ রয়েছে৷ আবার রয়েছে দোষত্রুটিও। তাই যৌন মিলনে কোনরকম বাধা হলে, সেটা কী জন্য হচ্ছে, বোঝার চেষ্টা করুন। সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে দোষারোপ করে কখনোই মাথা গরম করবেন না। সমস্যার সঠিক কারণ জানানোর চেষ্টা করুন। এবং ধৈর্য ধরে সমাধান করুন, সেই সমস্যার ।

৫. কোনও সময় সঙ্গী বা সঙ্গিনী মিলনে আগ্রহী না হলে, তাকে বোঝার চেষ্টা করুন৷ অযথা রাগারাগি না করে, মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন।

৬. কখনোই নীল ছবি দেখে, নিজের যৌন জীবনকে উপভোগ করতে চাইবেন না। সিনেমায় যেগুলো দেখানো হয়, তার পুরোটাই অভিনয়। বাস্তবের সঙ্গে কখনও মেলাতে যাবেন না নীল ছবিকে।

৭. সব শেষে, মিলনের সময় নিজের তৃপ্তি হচ্ছে কিনা, শুধু সেদিকে খেয়াল রাখলেই চলবে না৷ সঙ্গী বা সঙ্গিনী ওই সময় কতটা উপভোগ করছেন আপনার সঙ্গ, সেদিকেও খেয়াল রাখুন অবশ্যই৷
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

শুরু হতে না হতেই শেষ! যৌন সম্পর্ক দীর্ঘ সময় ধরে চালাতে চান? এই লেখাটি পড়ুন

শুরু হতে না হতেই শেষ! যৌন সম্পর্ক দীর্ঘ সময় ধরে চালাতে চান? এই লেখাটি পড়ুন

নানা কারণে অনেকেই যৌনসম্পর্ক দীর্ঘ সময় ধরে চালাতে পারেন না। কিন্তু এর প্রতিকার করবেন কীভাবে? রইল সহজ সমাধান।

এই সমস্যার সমাধান আছে হাতের কাছেই। কীভাবে এই সমস্যা কমাবেন? তার জন্য কোনও ওষুধ খেতে হবে না। নিয়ম করে খেতে হবে কয়েকটি ফল। তাহলেই শারীরিক সম্পর্ক উপভোগ করার সময়সীমা বাড়বে। দেখে নিন, কী কী ফল নিয়মিত খাবেন।

1) লাল আঙুর: এই জাতীয় আঙুরে রয়েছে বোরোন নামের উপাদান। এটি নারী এবং পুরুষ উভয়ের শরীরেই যৌন সম্পর্কের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোনের ক্ষরণ বাড়িয়ে দেয়। এর ফলে মেজাজ ভালো হতে থাকে। যৌন সম্পর্কে উদ্দীপনা বাড়ে।

2) ফিগ: প্রচুর আয়রন আছে এই ফলে। তার সঙ্গে রয়েছে জিঙ্ক এবং ম্যাগনেসিয়াম। এছাড়াও এতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা পুরুষদের যৌন বলবর্ধক হিসাবে কাজ করতে পারে। তাও কোনও রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।

3) কলা: এর সহজ সমাধান বোধহয় কিছুই হতে পারে না। যৌনসম্পর্কে লিপ্ত হওয়ার আগে কলা খেতে পারেন। তাতে শরীরে যৌনবলবর্ধক হরমোনগুলির ক্ষরণ বাড়বে। তাছাড়া এর বেশ কিছু উপাদান পুরুষের যৌনশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি সার্বিকভাবে শরীরে এনার্জির মাত্রা বাড়িয়ে দেয়।

4)  তরমুজ: যৌন শক্তি বাড়ানোর ক্ষেত্রে এই ফলটির কোনও তুলনাই হয় না। এতে এল-সাইট্রুলিন নামের একটি উপাদান রয়েছে। এটি প্রাকৃতিকভাবে যৌনবলবর্ধক। যাঁরা নিয়মিত এই ফলটি খান, তাঁদের যৌনশক্তি বাড়ে।

5) বেদানা: সুন্দর যৌন জীবনের জন্য বেদানার বিকল্প খুব কমই আছে। এতে গ্রিন টির চেয়ে প্রায় তিন গুণ বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। সেই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌনস্বাস্থ্যের দারুণ উন্নতি করতে পারে। নারী এবং পুরুষ উভয়ের যৌন জীবন সতেজ করতে এই ফলটির জুড়ি মেলা ভার।

6)  অ্যাভোকাডো: এই ফলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি৬ রয়েছে। এটি প্রাকতিক উপায়ে যৌন সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ বাড়িয়ে দেয়। তার পাশাপাশি বাড়িয়ে দেয় যৌনক্ষমতাও। যাঁরা যৌন সম্পর্কের সময়ে ক্লান্ত বোধ করেন, তাঁদের জন্য এটি দারুণ কাজের হতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

সম্পর্কে বিচ্ছেদ শরীরের কী কী ক্ষতি করে?

সম্পর্কে বিচ্ছেদ শরীরের কী কী ক্ষতি করে?

প্রেম বা বিবাহে বিচ্ছেদের পর শরীরে কিন্তু নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। যা আপনার ব্যক্তিগত ও পেশাদারি জীবনে খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। যেসব বিষয়ে আপনার সতর্ক থাকা উচিত।

পেশীতে যন্ত্রণা:
বিচ্ছেদের পর পিঠের পেশীতে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। সিঁড়িতে উঠতে কিংবা বেশি দূর হাঁটার ক্ষেত্রে পায়ের ব্যথা ভোগাতে পারে আপনাকে।

বুকে ব্যথা:

মন ভাঙলেই মনে হয় শ্বাসকষ্ট হচ্ছে? পর্যাপ্ত পরিমাণ অক্সিজেনের অভাব অনুভব করেন? না, এটা কিন্তু শুধু মনের ভুল নয়। আবেগপ্রবণ হৃদয় বাস্তবেই ক্ষতিগ্রস্ত  হয়ে থাকে। মাঝেমধ্যে বুকে অসহ্য যন্ত্রণাও অনুভব করতে পারেন।

নেশার চেয়েও ক্ষতিকর:
সম্পর্ক অনেকটা নেশার মতোই। দীর্ঘদিনের ভালবাসা পরিণত হয় অভ্যাসে। আর সেই অভ্যাস হঠাৎ বদলে গেলে তার ফলও একইরকম হতে পারে। ধূমপান বা মাদক সেবন ছেড়ে দিলে শরীরে নানা পরিবর্তন আসতে শুরু করে।

হজমে সমস্যা:
রাতে না ঘুমানো, পেশীতে ব্যথা। এসবের জন্য উলটো-পালটা ওষুধ খেয়ে নেওয়া। এই সবই প্রভাব ফেলতে পারে আপনার পাচনতন্ত্রে। রাতে ঘুম না হলে খাওয়াও হজম হতে চায় না। আর এখান থেকেই খাওয়ার ইচ্ছা চলে যাওয়া, ডায়েরিয়ার মতো রোগ হতে পারে।

ওজন বেড়ে যাওয়া:
অতিরিক্ত মানসিক চাপ আপনার ওজন বাড়িয়ে দিতে পারে। কারণ আপনি অত্যধিক চাপ নিলে শরীরের কোষগুলির মধ্যে ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা কমে যায়। ফলে শরীর আরও বেশি ইনসুলিন তৈরি করে। যাতে রক্তে শর্করার পরিমাণও বাড়ে। ফলে শরীরে মেদ জমতে শুরু করে। আর তাই ওজনও বাড়ে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

পুরুষদের সব যৌন সমস্যার সমাধান কেবল এই ৫ টিপসে

পুরুষদের সব যৌন সমস্যার সমাধান কেবল এই ৫ টিপসে

ভুল অভ্যাস এবং খারাপ জীবনযাত্রার কারণে পুরুষদের অনেক সময়েই যৌন সমস্যায় পড়তে হয়। যা তাদের দাম্পত্য জীবনে বিরূপ প্রভাব ফেলে। পুরুষদের এসব যৌন সমস্যার  প্রতিরোধ ও চিকিৎসা সম্ভব, যার জন্য এই যৌন স্বাস্থ্যসংক্রান্ত টিপস অবলম্বন করা যেতে পারে। জেনে নেওয়া যাক পুরুষরা তাদের শোওয়ার ঘরের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে কোন কোন টিপসের সাহায্য নিতে পারেন।

১) ব্যায়াম: (Erectile Dysfunction) ঠিক করার জন্য প্রতিদিনের ব্যায়াম সবচেয়ে ভাল। এর জন্য জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘাম ঝরাতে হবে এমন নয়, কিছুক্ষণ যোগব্যায়াম করা বা দ্রুত হাঁটাও যেতে পারে।

২) স্বাস্থ্যকর ডায়েট : শরীরে ভিটামিন বি-১২-এর (B-12) অভাবের কারণে পুরুষদের যৌনাঙ্গে রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হতে পারে। যার কারণে লিঙ্গ শিথিলতা বা যৌন উদ্দীপনা বা যৌন উত্তেজনা কমে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যাগুলো দূর করতে মাল্টিভিটামিন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। যেমন তাজা ফল এবং শাকসবজি, গোটা শস্য, মাছ, দুধ, ডিম ইত্যাদি খেতে হবে। সেই সঙ্গে পেঁয়াজ, রসুন, কলা ইত্যাদি খেলে সেক্স ড্রাইভ বাড়ানো যায়।

৩) হার্ট সুস্থ রাখা : হার্টের দুর্বলতার কারণে পুরুষদের যৌন সমস্যায় পড়তে হতে পারে। কারণ, পুরুষের যৌন স্বাস্থ্য শরীরের রক্ত প্রবাহের উপর নির্ভর করে। তাই সময়ে সময়ে শরীরের কোলেস্টেরল, ব্লাড প্রেশার ইত্যাদি পরীক্ষা করাতে হবে।

৪) পাতলা কোমর : যেসব পুরুষদের কোমর প্রায় ৪২ ইঞ্চি, তাদের যৌন সমস্যা বা বেডরুমের সমস্যা বেশি হয়। তাই কোমর যতটা সম্ভব পাতলা রাখতে হবে।

৫) ওজন নিয়ন্ত্রণ : অকাল বীর্যপাত, লিঙ্গ শিথিলতা ইত্যাদি সমস্যা অতিরিক্ত ওজনের কারণে বেড়ে যায়। একই সঙ্গে স্থূলতা হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বাড়ায়। তাই শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,
#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

পুরুষত্ব হীনতায় ভুগছেন? এই কাজ গুলি করুণ বাড়বে আপনার প্রজনন ক্ষমতা।

পুরুষত্ব হীনতায় ভুগছেন? এই কাজ গুলি করুণ বাড়বে আপনার প্রজনন ক্ষমতা।

বর্তমান সময়ে বন্ধ্যাত্বের সংখ্যা বাড়ছে। আধুনিক জীবনযাত্রা, বেশি বয়সে বিয়ে, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া ও মানসিক চাপ সন্তান জন্মদানের পথেও বাঁধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে।

মহিলা বা পুরুষ, উভয়ের সন্তানহীনতার নেপথ্যেই রয়েছে বর্তমান জীবনযাত্রা। খাদ্যাভ্যাসের জটিলতা, মাত্রাতিরিক্ত শারীরিক-মানসিক চাপ নেওয়াও বন্ধ্যাত্ব সমস্যা বৃদ্ধি পাওয়ার একটি কারণ।

কিছু নিয়ম মেনে চললে পুরুষের সুস্থ-সবল প্রজনন ক্ষমতা বজায় থাকে।

খাদ্যাভ্যাস

ঠিক সময়ে খাওয়া ও পর্যাপ্ত ঘুম, এই দু'টি বিষয় অবহেলা করলে বন্ধ্যাত্ব সমস্যা হওয়ার সম্ভবনা বেশি থাকে। বন্ধ্যাত্ব প্রতিরোধে আমন্ড, মরসুমি ফল শাক-সব্জি, প্রচুর ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার বেশি বেশি খেতে পারেন। মৌসুমী ফলের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যেমন এই প্রতিবন্ধকতা কমায়, তেমনই দই, দুধ জাতীয় খাবারের ভিটামিন ই-ও এই সমস্যা দূরীকরণে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।

ওজন

খুব কম বা খুব বেশি ওজন, দুটোই প্রজনন ক্ষমতার জন্য সমস্যা। উচ্চতা অনুযায়ী তাই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত্‍। প্রয়োজনে পুষ্টিবিদের পরামর্শ মেনে ডায়েট করুন, শরীরচর্চা শুরু করুন।

শরীরচর্চা

বন্ধ্যাত্ব থেকে মুক্ত থাকতে শরীরচর্চা বেশ কাজে দেয়। তাই ফিজিকাল ট্রেনারের সাহায্যে প্রয়োজনীয় ব্যায়াম করুন। সব সময় যে জিমে যেতেই হবে এমন নয়, বাড়িতেও করতে পারেন শারীরিক কসরত।

চিকিত্‍সা

বন্ধ্যাত্বের জন্য চিকিত্‍সকের পরামর্শ নেয়া উচিত্‍। এছাড়া ডায়াবেটিস, থাইরয়েড, হাইপারটেনশন অর্থাত্‍ লাইফস্টাইল ডিজিজ থাকলে তার উপযুক্ত চিকিত্‍সা করানো উচিত্‍।

.

আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।

কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ। 

#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,

#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #ErectileDysfunction, #Impotence, #PrematureEjaculation, #PenisEnlargement,

#PenisEnhancement #LossOfLibido, #LossOfSexualDesire, #NocturnalEmission, #NightFall, #SemenLeakage,  #STD #Phimosis #ParaPhimosis

Mobile - +91-898 151 8696

Websites - www.drroysclinic.com