পুরুষাঙ্গের সমস্যা থেকে যৌন ক্ষমতায় ঘাটতি, সব সমস্যা নিমেষে দূর করে এই মশলা৷ জেনে নিন যৌন সমস্যা দূর করতে দারচিনির উপকারিতা -
1)
ভারতীয় মশলার গুণ অশেষ৷ খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি ছাড়াও প্রতি মশলার আলাদা বৈশিষ্ট্যও রয়েছে৷ দারচিনিও ব্যতিক্রম নয়৷ গোটা বা মশলা, যে কোনও রূপে দারচিনি খাওয়া যায়৷
2)
ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, কার্বহাইড্রেটস, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, কপার, জিঙ্ক, ভিটামিন, নায়াসিন, থায়ামিন, লাইকোপেন-সহ পুষ্টিগুণে ভরা দারচিনিতে আছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য৷
3)
পুরষদের ক্ষেত্রে দারচিনি সেবন খুবই সহায়ক৷ ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে কার্যকর এই মশলা৷ রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে দুধ বা জলে দারচিনি মিশিয়ে খান৷ পান করতে পারেন দারচিনির চাও৷
4)
রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে ডায়াবেটিক রোগীরা দারচিনি দুধ বা দারচিনি চা পান করুন৷ হাড়ের সমস্যা, গাঁটের ব্যথা, শরীরের বিভিন্ন অংশ ফুলে যাওয়ার সমস্যা প্রশমনে দারচিনি কার্যকর৷
5)
ঈষদু্ষ্ণ জল বা দুধে দারচিনি মিশিয়ে খেলে পুরুষদের বন্ধ্যাত্ব দূর হয়৷ স্যালাড, স্মুদি, দই, স্যুপেও দারচিনি মিশিয়ে খেতে পারেন৷
6)
কাজের চাপে সব সময় ক্লান্ত লাগলে নিয়মিত দারচিনি খান৷ এছাড়া দারচিনির পাতা পিষে চুলে লাগালে চুল ঘন ও মজবুত হয়৷
7)
মধুর সঙ্গে দারচিনি পেস্ট মিশিয়ে মালিশ করুন মুখে৷ দূর হবে ব্রণ ও অ্যাকনের সমস্যা৷ ঝলমল করবে ত্বক৷
.
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
গরম চায়ের সঙ্গে ধূমপান করেন? কী হতে পারে এর ফলে
সকাল থেকে কাজ করে ক্লান্ত হয়ে মাঝে মাঝেই অনেকেই ধূমপানের বিরতি নেন। হাতে থাকে গরম ধোঁয়া ওঠা চা। এক লহমায় সব ক্লান্তি ধুয়ে মুছে সাফ হয়ে যায়।কিন্তু জানেন কি, চা আর সিগারেটের এই যুগলবন্দি আপনার স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। চা এবং সিগারেট একসঙ্গে খেলে বাড়তে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি। এছাড়াও ধূমপান আপনার মৌন স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।
.
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
রোজ নিয়মিত দুধে মৌরি মিশিয়ে পান করলে মিলবে তার নানান উপকারিতা, জেনেনিন বিস্তারিত
মৌরির স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে সবারই জানা। খাওয়ার পরে কয়েকটি মৌরির দানা মুখে দেয়ার অভ্যাস অনেকের। এটি মুখের ভেতরকে সতেজ করতে সাহায্য করে।
জানেন কি? মৌরি দূরে রাখে নানা জটিল অসুখ। রূপচর্চায়ও কাজে লাগে মৌরি। এটি ত্বকে ব্যবহারের মাধ্যমে ব্রণ, স্কিন ড্যামেজ, দাগ এবং রিঙ্কেলস কম করা যায়।
> দুধে মৌরি মিশিয়ে পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়। মৌরিতে অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যা ইমিউনিটি পাওয়ার বাড়ায়।
> যৌন জীবনের নানা সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পুরুষ এবং নারীর উচিত মৌরি খাওয়া। লো সেক্স ড্রাইভ, অকাল বীর্যপাত এবং দুর্বলতার মতো সমস্যার সমাধান করতে পারে মৌরি। তাই, যৌন জীবন উন্নত করতে দুধে মৌরি মিশিয়ে পান করুন।
> গলা ব্যথা, শ্বাসকষ্ট এবং হাঁপানির মতো রোগের ক্ষেত্রে মৌরির দুধ পান করা বেশ উপকারী। প্রতি রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মৌরি দিয়ে দুধ পান করুন। এতে হাঁপানির সমস্যা ধীরে ধীরে কমে আসবে।
> পিরিয়ডের অস্বস্তি কাটাতে সাহায্য করতে পারে মৌরি। এক্ষেত্রে দুধের সঙ্গে মৌরি মিশিয়ে পান করলে পিরিয়ড সম্পর্কিত সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এজন্য এক গ্লাস দুধে এক চামচ মৌরি মেশান। এটি ভালো করে ফুটিয়ে তারপর পান করুন ।
.
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
শুধুই উদ্দাম যৌনতা নয়, সম্ভোগ গড়ে দেয় সম্পর্কের ভিত -
সম্পর্ক মানেই যে উদ্দাম যৌনতার আনন্দ উপভোগ করা তা নয়। কারণ, এর সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে আরও বেশ কয়েকটি বিষয়, যা সুস্বাস্থ্যের জন্যও প্রয়োজন।
প্রথমই আসা যাক অ্যাংজাইটির প্রসঙ্গে। খিটখিটে স্বভাবের জন্য অনেকেরই সম্পর্কের মাঝে থাকা মিষ্টতা নষ্ট হয়ে যায়। যার প্রভাব পড়ে নিজেদের মধ্যে।
কিন্তু সেই অ্যাংজাইটি বা ধরুন অতিরিক্ত স্ট্রেস কমিয়ে ফেলতে শারীরীক মিলন খুব ভালো কাজ করে। তাই এই অভ্যাস মস্তিষ্ককে অনেকাংশে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
শরীরের নানান অংশের হরমোনের ব্যালন্স ঘটে থাকে এই সময়। যা শরীরকে সুস্থ থাকতে খুব প্রয়োজন। তাই শারীরীক সম্পর্ক ভালো।
শারীরীক সম্পর্ক হলে পার্টনারের সঙ্গে কমিউনিকশন ও বন্ডিং আরও ভালো ও মধুর হয়। তবে তা নিয়ে খুলে কথা বলা প্রয়োজন। কাটাতে হবে জড়তা।
সঙ্গমের জন্য কিছুটা সময় হাতে রাখা প্রয়োজন। ব্যস্ততার খাতিয়ে তা এড়িয়ে গেলে চলবে না। বরং, যেদিন ক্লাান্তি থাকবে না, সেই দিনটি বেছে নিতে পারেন।
সুস্থ ও ভালো যৌন জীবন ধরে রাখতে গেলে ভালো ডায়েট ও শরীরচর্চা একান্ত প্রয়োজন। তাই সেই দিকটি এড়িয়ে গেলে চলবে না।
.
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
শারীরিক মিলনে পুরুষের স্থায়িত্ব কত মিনিট হওয়া সঠিক?
শারীরিক মিলনে পুরুষের স্থায়িত্ব কত মিনিট হওয়া সঠিক? স্বামী-স্ত্রী একে অন্যের পরিপূরক সব দম্পতিই নিজেদের মধ্যে খুব সুন্দর সম্পর্ক গড়ে তোলেন। একে অন্যকে বোঝার চেষ্টা করেন, ভালোবাসেন। এক কথায়, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্ক বরাবরই মধুর। যদিও সেখানে ঝগড়া, মান-অভিমান, খুনসুটি থাকে। তবে এই সবকিছুই তাদের সম্পর্ককে আরো মজবুত করে তোলে। আর নারী-পুরুষের এই মধুর সম্পর্ক আরো বাড়িয়ে তোলে যৌনমিলন।
নারী-পুরুষের এই জৈবিক চাহিদা চিরন্তন। নারী-পুরুষের এই যৌন মিলন নিয়ে নানা বাগাড়ম্বরও রয়েছে সমাজে, রয়েছে নানা কুসংস্কারও। মিলনে পারদর্শীতা নিয়ে অনেক পুরুষের মধ্যে একটা দাম্ভিকতা কাজ করলেও অনেকের মধ্যে এ নিয়ে নানা দ্বিধাদ্বন্ধও কাজ করে।
যৌনমিলনের সময় ৪৫ শতাংশ পুরুষই স্ত্রীকে পুরোপুরি যৌন সুখ দিতে পারছে না। এই শ্রেণির পুরুষরা যৌন মিলনে ১০ মিনিটের বেশি স্থায়ী হতে পারে না। এর ফলে অনেক দাম্পত্য জীবনে অশান্তি নেমে আসে।
নারী-পুরুষ গড়ে ১৫.৩ মিনিট সময় ধরে যৌনমিলন করেন এবং এটাই স্বাভাবিক। তবে এর সময়সীমা ১০ মিনিটের কম হলে সেটি কোনোভাবেই আদর্শিক সময় বলা চলে না।
.
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
শরীর সুস্থ রাখতে জল তো খাচ্ছেন, সঠিক নিয়ম জানা আছে কি?
জল খাওয়ার ফলে শুধু আমাদের তেষ্টাই মেটে না, সেই সঙ্গে শরীরে জলের মাত্রা বা ভারসাম্যও বজায় থাকে। কিন্তু কী ভাবে জল খান আপনি?
শরীর সুস্থ রাখতে সঠিক পরিমাণে জল খান— চিকিৎসক এবং পুষ্টিবিদরা এই পরামর্শ সকলেই দিয়ে থাকেন। আপনার ত্বক, চুল এবং শরীরের সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কাজ সুষ্ঠু ভাবে পরিচালনার জন্য জলের প্রয়োজনতীয়তা কতটা তা বলে শেষ করা যাবে না।
জল খাওয়ার ফলে শুধু আমাদের তেষ্টাই মেটে না, সেই সঙ্গে শরীরে জলের মাত্রা বা ভারসাম্যও বজায় থাকে। কিন্তু কী ভাবে জল খান আপনি? আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বলা হয়, সঠিক পদ্ধতিতে জল না খেলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!
জেনে নিন, আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে জল খাওয়ার সময় ঠিক কী কী নিয়ম মেনে চলার কথা বলা হয়।
১) তাড়াহুড়ো করে অথবা দাঁড়িয়ে ঢক ঢক করে জল খাওয়ার অভ্যাস একেবারেই ভাল না। দাঁড়িয়ে জল খেলে আমাদের স্নায়ু উত্তেজিত হয়ে পড়ে। বেড়ে যায় রক্তচাপ। ফলে এ ভাবে জল খেলে উদ্বেগ বাড়তে থাকে। কিডনির কর্মক্ষমতা কমে। ফলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত বা বিকল হওয়ার আশঙ্কা থাকে।
২) এক নিঃশ্বাসে ঢকঢক করে জল খেয়ে ফেলবেন না যেন। চুমুক দিয়ে অল্প অল্প করে জল খান। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, খাওয়ার সময় কে কখন জল খাবেন তা ব্যক্তিভেদে বিভিন্ন হয়।
৩) ফ্রিজের ঠান্ডা জল কখনওই খাওয়া উচিত নয়। ঠান্ডা জল শরীরে বিভিন্ন অঙ্গে রক্ত চলাচল করতে বাঁধা দেয়। এর ফলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও হতে পারে। ঈষদুষ্ণ জল খাওয়া শরীরের পক্ষে বেশ উপকারী। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে, হজমশক্তি বাড়াতে এবং ব্যথা দূর করতে গরম জল দারুণ কার্যকর।
৪) কেবল তেষ্টা পেলেই জল খাওয়া উচিত। আপনার শরীরের ওজন ও উচ্চতার উপর নির্ভর করবে আপনি দিনে ঠিক কতটা জল খাবেন। অতিরিক্ত জল খেলে শরীরে অস্বস্তি হতে পারে। প্রস্রাবের রং দেখতেই আপনি বুঝতে পারবেন আপনা শরীরে জলের ঘাটতি হচ্ছে কি না।
.
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
সঙ্গমের ইচ্ছা দ্বিগুণ বাড়াতে চাইলে ঘুমানোর আগে অবশ্যই করুন এই কাজ, দীর্ঘস্থায়ী হবে যৌনমিলন
সঙ্গমের সময়টাতে ছেলে হোক কিংবা মেয়ে দুজনেই পুরো সময়টাতে একান্তভাবে কাটাতে চান। যৌন উত্তেজনা বাড়াতে পুরুষসঙ্গীরা তাদের মহিলাসঙ্গীদের উপর অনেক কিছুই করেই থাকে। যৌনতা নিয়ে একেক জনের একেক রকমের ফ্যান্টাসি রয়েছে। অনেকেই বিভিন্ন রকমভাবে যৌনতাকে উপভোগ করে। রাতে শোবার পরে এই ছোট্ট কাজটি করলেই মিলনের ইচ্ছা আরও দ্বিগুণ বেড়ে যায়, জানলে অবাক হবেন।
অপরকে জড়িয়ে ধরে সারারাত ঘুমোলে সম্পর্কের বন্ধন অনেকবেশি দৃঢ় হয়।
তাই হাজারো কর্মব্যস্ততার মাঝেও দিনের কিছুটা সময় নিজেদের জন্য বের করে নিন। অফিসের কাজ বাড়িতে বসে করার ফাঁকেও একে অপরের সঙ্গে কথা বলুন।
কাজ হয়ে গেলে দুজনে একসঙ্গে একটু বিশ্রাম নিন। ঘরের লাইট বন্ধ করে যে কোনও হালকা সুগন্ধী স্প্রে করে দুজনে একটু সময় কাটান। এতেও সম্পর্ক ভাল থাকে।
অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা যেমন মানসিকভাবে বিধ্বস্ত করে, তেমনই তা শরীরের পক্ষেও ভীষণ ক্ষতিকর। নিজেদের একান্ত সময়ে স্মার্টফোন বন্ধকরে রাখুন। আর যদি পারেন তাহলে শোবার ঘরে মোবাইল নিয়ে ঢোকাও আজ থেকে বন্ধ করে দিন।
স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কে ঝামেলা হবে না তা প্রায় অসম্ভব। ঘুমোতে যাওয়ার আগে ঝগড়া হলে তা মিটিয়ে নিন রাতেই। ঝগড়া কমিয়ে একে অপরের সঙ্গে ফোর প্লে-তে লিপ্ত হোন। এতে সম্পর্কের উষ্ণতা আরও বাড়বে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
শীতল দাম্পত্যে উষ্ণতা ফেরাবে মধু
আবহাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে কমছে শরীরের উষ্ণতা। সেইসঙ্গে দাম্পত্য সম্পর্কও শীতল হয়ে যাচ্ছে? চিন্তা করবেন না, প্রকৃতিতেই ছড়িয়ে রয়েছে যৌন উত্তেজনাবর্ধক নানা উপাদান, যা আপনার জিভের পাশাপাশি যৌনতাকেও বহুগুণ বাড়িয়ে দেবে।
শীতকালে সর্দিকাশি থেকে বাঁচতে মা-ঠাকুমাদের টোটকার কথা ভুললে চলবে কেন? সকালে ঘুম থেকে উঠে এক চামচ মধু খাওয়ার পরামর্শ তো ছোটবেলা থেকে প্রায় সকলেই শুনে এসেছেন। কখনও ভেবেছেন কি, শরীর গরম করে ঠান্ডা লাগার হাত থেকে যে মধু আপনাকে হাড়কাঁপানো শীত থেকে রক্ষা করতে পারে, তাইই আপনার যৌন জীবনকেও উষ্ণ করে তুলবে? পুরুষ মহিলা নির্বিশেষে যৌন স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে মধুর বিশেষ ভূমিকা রয়েছে। পুরুষ শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোন ক্ষরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে মধু। অন্যদিকে, মধুতে উপস্থিত খনিজ পদার্থের তালিকায় রয়েছে বোরন। যা স্ত্রী দেহে ইস্ট্রোজেন হরমোন ক্ষরণে উদ্দীপক হিসাবে কাজ করে। আর এই টেস্টোস্টেরন ও ইস্ট্রোজেন – দুইই সেক্স হরমোন।
তিন আউন্স মধু দেহের নাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রা উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এই রাসায়নিক শরীরের রক্তবাহের স্ফীতি ঘটিয়ে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি করে। রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধিতে শরীর যেমন চনমনে হয়ে ওঠে, তেমনই যৌন উত্তেজনা বাড়ে। একই সঙ্গে যৌনাঙ্গে রক্তপ্রবাহ বেড়ে যাওয়ায়, তার স্বাস্থ্য বৃদ্ধিও হয়। পাশাপাশি বাড়ে যৌন ক্ষমতাও। শীতের দিনে তাই মধুর টু-ইন-ওয়ান এফেক্ট রয়েছে। মধুতে উপস্থিত রাসায়নিকের প্রভাবে আমাদের মানসিক স্ফূর্তি ঘটে। যা সরাসরি যৌন উত্তেজনা বাড়াতে সাহায্য করে। তাই সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে মুখেই শুধু ‘হানি’ বলে মধুর সম্বোধনেই আটকে থাকবেন না৷ নিয়মিত মধু খাইয়ে শীতল পরিবেশে যৌনতায় আনুন উষ্ণতা।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
শীতল দাম্পত্যে উষ্ণতা ফেরাবে মধু
আবহাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে কমছে শরীরের উষ্ণতা। সেইসঙ্গে দাম্পত্য সম্পর্কও শীতল হয়ে যাচ্ছে? চিন্তা করবেন না, প্রকৃতিতেই ছড়িয়ে রয়েছে যৌন উত্তেজনাবর্ধক নানা উপাদান, যা আপনার জিভের পাশাপাশি যৌনতাকেও বহুগুণ বাড়িয়ে দেবে।
শীতকালে সর্দিকাশি থেকে বাঁচতে মা-ঠাকুমাদের টোটকার কথা ভুললে চলবে কেন? সকালে ঘুম থেকে উঠে এক চামচ মধু খাওয়ার পরামর্শ তো ছোটবেলা থেকে প্রায় সকলেই শুনে এসেছেন। কখনও ভেবেছেন কি, শরীর গরম করে ঠান্ডা লাগার হাত থেকে যে মধু আপনাকে হাড়কাঁপানো শীত থেকে রক্ষা করতে পারে, তাইই আপনার যৌন জীবনকেও উষ্ণ করে তুলবে? পুরুষ মহিলা নির্বিশেষে যৌন স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে মধুর বিশেষ ভূমিকা রয়েছে। পুরুষ শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোন ক্ষরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে মধু। অন্যদিকে, মধুতে উপস্থিত খনিজ পদার্থের তালিকায় রয়েছে বোরন। যা স্ত্রী দেহে ইস্ট্রোজেন হরমোন ক্ষরণে উদ্দীপক হিসাবে কাজ করে। আর এই টেস্টোস্টেরন ও ইস্ট্রোজেন – দুইই সেক্স হরমোন।
তিন আউন্স মধু দেহের নাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রা উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এই রাসায়নিক শরীরের রক্তবাহের স্ফীতি ঘটিয়ে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি করে। রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধিতে শরীর যেমন চনমনে হয়ে ওঠে, তেমনই যৌন উত্তেজনা বাড়ে। একই সঙ্গে যৌনাঙ্গে রক্তপ্রবাহ বেড়ে যাওয়ায়, তার স্বাস্থ্য বৃদ্ধিও হয়। পাশাপাশি বাড়ে যৌন ক্ষমতাও। শীতের দিনে তাই মধুর টু-ইন-ওয়ান এফেক্ট রয়েছে। মধুতে উপস্থিত রাসায়নিকের প্রভাবে আমাদের মানসিক স্ফূর্তি ঘটে। যা সরাসরি যৌন উত্তেজনা বাড়াতে সাহায্য করে। তাই সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে মুখেই শুধু ‘হানি’ বলে মধুর সম্বোধনেই আটকে থাকবেন না৷ নিয়মিত মধু খাইয়ে শীতল পরিবেশে যৌনতায় আনুন উষ্ণতা।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
বীর্যের অভাব দূর করার প্রতিকার –
পর্যাপ্ত ব্যায়াম করুন এবং ঘুমান :
ব্যায়াম ও পর্যাপ্ত ঘুম শুক্রাণুর সংখ্যা বৃদ্ধি করে এবং তাদের গুণমান উন্নত করে। তাই স্পার্ম কাউন্ট উন্নত করতে পর্যাপ্ত ঘুমান এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
ধুমপান ত্যাগ কর :
আপনি হয়ত জানেন না, কিন্তু তামাক এবং ধূমপান শুক্রাণুর মান হ্রাস করে। ধূমপান এবং শুক্রাণুর সংখ্যা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। তাই শুক্রাণুর মান উন্নত করতে আজই ধূমপান ত্যাগ করুন।
মেথি :
শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে এবং উন্নত করতে মেথি খুবই উপকারী। এজন্য আপনার ডায়েটে মেথি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এছাড়াও, মেথি পণ্য আপনার খাদ্যের একটি অংশ করুন।
পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি :
পর্যাপ্ত মাত্রায় ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। যে ক্যালসিয়ামের অভাব শুক্রাণুর সংখ্যাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ জিনিসগুলিকে আপনার খাদ্যের অংশ করুন।
অশ্বগন্ধা :
অশ্বগন্ধা, যা ভারতীয় জিনসেং নামেও পরিচিত, অনেক ধরনের যৌন সংক্রামক রোগ দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে আপনি অশ্বগন্ধা ব্যবহার করতে পারেন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
শুক্রাণু হ্রাসের লক্ষণ গুলি সম্পর্কে জেনে নিন :-
• যৌন কার্যকলাপ সমস্যা – কামশক্তি হ্রাস বা একটি ইমারত বজায় রাখতে অসুবিধা।
• মুখের বা শরীরের চুলের ক্ষতি বা ক্রোমোসোমাল বা হরমোনের অস্বাভাবিকতার অন্যান্য লক্ষণ।
• যদি আপনি এক বছর নিয়মিত এবং কনডম ছাড়া সহবাসের পরেও আপনার যৌন সঙ্গীকে গর্ভধারণ করতে অক্ষম হন।
• যৌন কার্যকলাপ সম্পর্কিত সমস্যা, যেমন লিঙ্গ শক্ত হওয়া, বীর্যপাত সমস্যা, যৌন আগ্রহ কমে যাওয়া, অথবা অন্যান্য যৌন কার্যকলাপ সমস্যা।
• টেস্টিকুলার এলাকায় ব্যথা, অস্বস্তি, গলদ বা ফোলা।
• টেস্টিকুলার, প্রোস্টেট বা যৌন সমস্যার ইতিহাস টেস্টিকুলার, প্রোস্টেট বা যৌন সমস্যার আগে হতে পারে।
• কুঁচকি (পেট এবং উরুর অংশ), টেস্টিস, লিঙ্গ বা অণ্ডকোষের অস্ত্রোপচার করা হলে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
শুক্রাণু হ্রাসের কারণ গুলি সম্পর্কে জেনে নিন :
শুক্রাণু গঠন একটি খুব বিরল প্রক্রিয়া, এর জন্য হাইপোথ্যালামাস এবং পিটুইটারি গ্রন্থিকেও টেস্টিসের সাথে কাজ করতে হয়।
শুক্রাণুর হ্রাসের কারণ গুলি হলো:-
ভারী ধাতুর সংস্পর্শ – সীসা বা অন্যান্য ভারী ধাতুর দীর্ঘায়িত সংস্পর্শ উর্বরতাকে প্রভাবিত করে।
অন্ডকোষের অতিরিক্ত উত্তাপ – এটি আপনার শুক্রাণুর সংখ্যাকেও প্রভাবিত করে।
স্থূলতা – স্থূলতা শরীরে হরমোনের পরিবর্তন ঘটাতে পারে, ফলে পুরুষের উর্বরতা দুর্বল হয়ে পড়ে।
অতিরিক্ত মাদক গ্রহণ – এই সমস্যাটি প্রায়ই এমন লোকদের মধ্যে দেখা যায় যারা অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহল, ধূমপান করে।
সংক্রমণ – কিছু সংক্রমণ শুক্রাণু এবং সুস্থদের উৎপাদনকে প্রভাবিত করে যেমন কিছু যৌন সংক্রামিত রোগ।
স্ট্রেস – দীর্ঘস্থায়ী চাপের কারণে, কিছু প্রয়োজনীয় হরমোন যা শুক্রাণু তৈরি করে তা ভারসাম্যহীন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
সঙ্গীকে বিছানায় সুখ দিতে খেতে হবে এই খাবারগুলো!
সেক্স বুস্টার খাবার:
1) তাজা ফল এবং শাকসবজি খান:-
টমেটোতে লাইকোপিন থাকে, যা প্রোস্টেট গ্রন্থি সুস্থ রাখে। বাদামে জিঙ্ক, সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন ই রয়েছে। এই সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজ ভাল যৌনতার জন্য প্রয়োজনীয়। এছাড়াও এতে উপস্থিত ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
2) স্ট্রবেরি:-
স্ট্রবেরি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং পুরুষদের মধ্যে শুক্রাণুর সংখ্যা বৃদ্ধি করে সেক্স বুস্টার হিসেবে কাজ করে।
3) অ্যাভোকাডো:-
অ্যাভোকাডোতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই, পটাসিয়াম এবং ভিটামিন বি৬, যা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে হৃদপিণ্ড ও ধমনীকে সুস্থ রাখে। যে জিনিসগুলি আপনার হৃদপিণ্ডকে সুস্থ রাখে, সেগুলি যৌনতাকে আরও ভাল করে তোলে, কারণ হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তির অন্যান্য মানুষের তুলনায় দ্বিগুণ যৌন-সম্পর্কিত সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
4) ডার্ক চকলেট:-
ডার্ক চকলেট সেক্স বুস্টার হিসেবেও কাজ করে।
5) মিষ্টি আলু:-
মিষ্টি আলু পটাসিয়াম সমৃদ্ধ, যা উচ্চ রক্তচাপ থেকে রক্ষা করে এবং উচ্চ রক্তচাপ ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের সাথে যুক্ত।
তিল জিঙ্কেরও ভালো উত্স এবং যৌন ইচ্ছা বাড়াতে জিঙ্ক গুরুত্বপূর্ণ।
6) তরমুজ:-
তরমুজ সেক্স বুস্টার হিসেবেও কাজ করে। তরমুজে উপস্থিত লাইকোপিন, সিট্রুলাইন এবং বিটা ক্যারোটিন রক্তনালীগুলিকে শিথিল করে এবং আপনার প্রাকৃতিক যৌন চালনাকে উন্নত করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
কেন বলা হয় আদা-জল খেয়ে কাজে লাগতে? জানেন কি, এর কত গুণ
• আদা জলের অনেক গুণ। সেই কারণেই আদা জল খেয়ে কোনও কাজ শুরু করতে বলা হয়। জেনে নিন, সেই গুণগুলি কী কী, কখন আদা জল খাবেন।
1) সাধারণ আদা বা শুকনো আদা বা আদা গুঁড়ো— প্রত্যেকটিরই অনেক গুণ। নিয়মিত এটি খেলে শরীরের বহু ধরনের রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ে।
2) অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন। তাঁদের ক্ষেত্রে ব্যাপক উপকারী হতে পারে এই আদা জল। রোজ সকালে অল্প উষ্ণ জলে আদা বা আদা গুঁড়ো মিশিয়ে খেলে এই সমস্যা অনেকটাই কমে যায়।
3) সর্দি-কাশির সমস্যা ভুগছেন? হাল্কা গরম জলে আদা ভিজিয়ে রাখুন। মিনিট খানেক রেখে সেই জল খান। তাতে সর্দি-কাশির সমস্যা কমবে। জমে থাকা মিউকাস বেরিয়ে যাবে।
4) হজমের সমস্যা, পেট ব্যথা, গ্যাসের সমস্যা কমাতে পারে আদা জল। সকালে খালি পেটে হাল্কা গরম জলে আদা মিশিয়ে খেলে এই সমস্যার পরিমাণ অনেকটাই কমে যায়।
5) ওজন কমাতে চান? বাড়তি মেদ ঝরাতে চান? তাহলে আপনার উপকার করতে পারে আয়ুর্বেদের এই অব্যর্থ ওষুধটি। এর বেশ কিছু উপাদান বিপাক হার বাড়িয়ে দেয়। তাতেই কমে বাড়তি মেদ।
6) চায়ের সঙ্গে আদা-জল মিশিয়ে নিন। তাতে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ শক্তি। মরশুম বদলের সময়ে এই পানীয় আপনার দারুণ কাজে লাগতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
পুরুষদের জন্য ক্ষতিকর এই খাবার গুলি
পনির:
আসলে, বাজারে পাওয়া বেশিরভাগ পনির গরুর দুধ থেকে তৈরি হয়, যাতে অ্যান্টিবডি এবং গ্রোথ হরমোন থাকে। এই ধরনের দুগ্ধজাত দ্রব্যের অতিরিক্ত ব্যবহার শরীরে বিষাক্ত হরমোনের বৃদ্ধি ঘটায়, যা যৌন হরমোন উত্পাদনে বাধা সৃষ্টি করে।
সোডাযুক্ত কোল্ড ড্রিংকস:
চিনিযুক্ত পানীয় আপনার জিনকে প্রভাবিত করতে পারে, যা ওজন বৃদ্ধি, ডায়াবেটিস, ডিহাইড্রেশন, হাড়ের পরিধানের প্রক্রিয়া বাড়ায়।
এই সব সমস্যাই সেক্সের ইচ্ছাকে কমিয়ে দেয়, যা সেক্সের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।
কৃত্রিম সুইটেনার্স:
আপনি যদি ডায়েটিং এবং ওজন কমানোর জন্য কৃত্রিম মিষ্টি ব্যবহার করেন, তাহলে তা আপনার যৌন জীবনের জন্য মারাত্মক হতে পারে, কারণ এতে উপস্থিত উপাদান সেরোটোনিন নামক হরমোনের মাত্রা কমিয়ে দেয়।
টিনজাত খাবার:
এগুলিতে উচ্চ পরিমাণে সোডিয়াম, কৃত্রিম সংরক্ষণকারী এবং নিম্নমানের উপাদান থাকে। তাদের ব্যবহার সোডিয়ামের মাত্রা বাড়াতে পারে এবং পটাসিয়ামের মাত্রা হ্রাস করতে পারে, যা উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ আপনার যৌনাঙ্গে রক্ত সঞ্চালন কমিয়ে দেয়, যেখানে ভাল যৌনতার জন্য, যৌনতার সময় এই অঙ্গগুলিতে আরও বেশি রক্ত সঞ্চালন হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
চিপস এবং ক্রিস্পি জিনিস:
এই জিনিসগুলি শুধুমাত্র খারাপ তেলেই তৈরি হয় না, তবে খুব উচ্চ তাপমাত্রায় ভাজা হয়, যা খারাপ চর্বি বাড়ায় এবং আপনার সেক্স হরমোন গঠনকে প্রভাবিত করে। একইভাবে, মনোসোডিয়াম গ্লুটামেটও যৌন হরমোনকে প্রভাবিত করে।
কফি:
অতিরিক্ত কফি পানে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই গ্রন্থিগুলি নির্দিষ্ট ধরণের স্ট্রেস হরমোন তৈরির জন্য দায়ী এবং যখন তাদের কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়, তখন যৌন হরমোনগুলি এতে প্রভাবিত হয়। এছাড়াও, অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন আপনার যৌন ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায় সম্পর্কে জেনে নিন -
পুরুষ বন্ধ্যাত্বের প্রধান কারণ হল শুক্রাণু সংখ্যা কম । বিভিন্ন পরিবেশগত এবং জৈবিক কারণগুলি শুক্রাণুর গণনাকে প্রভাবিত করে। বীর্যপাত, শুক্রাণু গতি বৃদ্ধি এবং এইভাবে পুরুষদের উর্বরতা বাড়াতে আয়ুর্বেদে বিভিন্ন উপায় ব্যাখ্যা করা হয়েছে। শুক্রাণুর সংখ্যা কম হওয়ার কারণ এবং শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায়গুলি নীচে ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
১. অণ্ডকোষের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেলে শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস পায়। টাইট প্যান্ট, আন্ডারগার্টস, গরম জলের ঝরনা, সৌনা ইত্যাদি ব্যবহার করে অন্ডকোষের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় এই কারণগুলি এড়ানো শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ায় সহায়তা করে।
২. ওজন বৃদ্ধি হরমোন-
ভারসাম্যহীনতার কারণ এবং পুরুষদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের স্তর হ্রাস করে। ওজন হ্রাস এই অবস্থার বিপরীতে সহায়তা করে টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি পেয়ে শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ায়।
৩. বয়স বাড়ার সাথে সাথে মহিলাদের উর্বরতা হ্রাস পায়। পুরুষদের বীর্যপাতের গুণমান এবং গতিশীলতা একইভাবে তাদের বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পায়। আয়ুর্বেদিক বাজিকরণ থেরাপি ব্যবহার করে পুরুষদের মধ্যে বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করা যায়। বাজিকরণ থেরাপি পুরুষ প্রজনন সিস্টেমকে পুনরুজ্জীবিত করে এবং বার্ধক্যের প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়। এটি শুক্রাণুগুলির গুণমান এবং পরিমাণ বাড়ায় ফলে শুক্রাণুর সংখ্যা এবং শুক্রাণু গতি বৃদ্ধি করে
৪. অ্যালকোহল, গাঁজা, তামাক শুক্রাণু গণনা এবং শুক্রাণু গতিশীলতা 50% হ্রাস করে। এই নেশাগুলি থেকে দূরে রাখা শুক্রাণুর সংখ্যা এবং শুক্রাণু গতি বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
৫. মানসিক চাপ, উদ্বেগ, শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস করতে পারে। যোগব্যায়াম এবং ধ্যান সেরা স্ট্রেস বাস্টার হয়। এই মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি হ্রাস করা শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।
৬. নিয়মিতভাবে ভেষজ তেল দিয়ে আপনার শরীরে ম্যাসাজ করুন। ভেষজ তেল ম্যাসেজ করায় কামশক্তি, রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং স্বাস্থ্য বাড়ায়। ভেষজ তেল দিয়ে ম্যাসাজিং বডি অভ্যঙ্গ নামে পরিচিত। অভঙ্গ বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়া পিছিয়ে দেয়, স্বাস্থ্য বাড়ায়, কামশক্তি বাড়ায়, রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং পেশী শক্তিশালী করে।
৭. সাইকেল চালানো এড়ানো উচিত কারণ এটি অণ্ডকোষের জন্য ট্রমা হয়ে থাকে।
৮. তাজা শাকসবজি, ফলমূল এবং শুকনো ফল সমৃদ্ধ ভাল পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন। মশলাদার এবং তেতো খাবার এড়িয়ে চলুন। প্রতিদিন 12-15 গ্লাস জল পান করে আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখুন।
৯. বীর্যপাতের ঘন ঘন বীর্যপাত কম হ্রাস শুক্রাণুর কারণ হতে পারে। তাই খুব ঘন ঘন যৌনতা এবং হস্তমৈথুন এড়িয়ে চলুন। পরপর ২ টি বীর্যপাতের মধ্যে 3-4 দিনের ব্যবধান দেওয়া শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে সহায়তা করে।
১০. 
বদহজমের কারণে শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস পায়। তাই এমন খাবার থেকে দূরে থাকুন যা শুক্রাণু গণনা স্বাভাবিক পরিসরে রাখতে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং বদহজম সৃষ্টি করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
সম্পর্কে এই ভুলগুলি বেশিরভাগ পুরুষই করে থাকেন-
ভালবেসে নিভৃতে যতনে রাখাই যায়। কিন্তু একতরফা প্রেমের কোনও মানে আছে কি? কাছের মানুষকে মনের কথা বলতে পারলে তবেই না প্রেমের সার্থকতা। কিন্তু বলারও তো একটা ধরন আছে। সঠিক কথাও বেঠিকভাবে বললে কিন্তু হিতে বিপরীত হতে পারে। বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে। কোথায় গলদ থেকে যায়?
১) প্রেমে পড়ছে ছেলেরা একটু বেশিই আবেগপ্রবণ হয়ে পড়েন। ঘনঘন মেসেজ, ফোন করতে থাকেন। প্রেমিকার খোঁজখবর নিতে শুরু করেন। এতে কিন্তু সম্পর্কের শুরুটাই খারাপ হয়ে যায়। প্রত্যেকটা মানুষের নিজস্ব জগৎ রয়েছে। তাকে সেটুকু ছেড়ে দিতে হয়।
২) কাউকে ভাল লাগতে শুরু করলেই ছেলেরা নিজের মতো করে সমস্ত পরিকল্পনা করে নেন। কিন্তু আপনি যেমনটা ভাবছেন তেমনটা তো সমস্ত ক্ষেত্রে নাও হতে পারে। অন্যদিকের একই মত পোষণ নাই করতে পারেন। যাঁর প্রেমের পড়ছেন, তাঁর মনের কথা আগে মুখে স্পষ্টভাবে জানুন। তারপরই ভালবাসার সম্পর্ক নিয়ে নিশ্চিত হবেন।
৩) অনেকেই প্রেমের শুরু থেকেই বিয়ের কথা চিন্তা করতে শুরু করে দেন। এখানেই ভুলটা করে বসেন। বর্তমান যুগে কিন্তু প্রেমের সম্পর্ক মানেই বিয়ে নয়। অনেকেই প্রেমের শুরুতে বিয়ের কথা ভাবতে চান না। নিজের ইচ্ছে কখনই সঙ্গীর উপর চাপিয়ে দেবেন না। এতে সম্পর্ক তিক্ত হতে শুরু করে।
৪) আবেগের একটা সম্পর্ক সবে শুরু হচ্ছে। এর মধ্যেই অনেকে সেই সম্পর্কের প্রচার করতে শুরু করে দেন। সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে এই সমস্যা বেশ গুরুতর। কারণ সম্পর্ক তেমন পোক্ত না হলে অনেকেই তা সকলকে জানাতে চান না।
৫) মানুষ নিজেকে জাহির করতে ভালবাসে। বিশেষ করে প্রেমে পড়লে। উলটোদিকের মানুষের কাছে নিজেকে বিশেষ হিসেবে তুলে ধরতে চায়। কিন্তু এমনটা করতে গিয়ে মানুষ নিজেকেই আরও খাটো করে থাকে। দেখনদারি মেয়েরা একদম পছন্দ করে না।
৬) কেবল ভালবাসলেই হয় না, নিজের অধিকার সম্পর্কেও সচেতন হতে হয়। তবে অনেকক্ষেত্রে ছেলেরা প্রেমিকার সবকিছুতে নাক গলাতে শুরু করেন। তাঁর জীবনের সমস্ত কিছু নিয়ন্ত্রণ করতে চান। এখানেই সম্পর্ক শেষ হতে শুরু করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
৫৫ বছরের এক বয়স্ক পুরুষের সঙ্গে প্রেম করি, আমার বয়স ২৫ তাই সবাই খোঁটা দেয়, আমি কী দোষ করেছি?
এই কথা ঠিক যে, পৃথিবীতে প্রতি পদক্ষেপের জন্য কোনও না কোনও কারণে আপনাকে কথা শুনতেই হবে। কেউ না কেউ আপনাকে জাজ করবেই বা বিচার করবে। এর মধ্যে নিজেকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়া যথেষ্ঠ কঠিন। আপনার ব্যক্তিগত পছন্দের জন্য ও জীবনশৈলীর জন্য আপনাকে বিচার করা হবেই। আপনার ব্যক্তিত্ব নিয়ে প্রশ্ন উঠবেই। আপনি কোথায় যাচ্ছেন, কার সঙ্গে কথা বলছেন, এসব কিছু নিয়েই মানুষ আপনাকে প্রশ্ন করবে, কথা শোনাবে।
বিশেষ করে আপনি যদি মহিলা হন, তাহলে এই পরিবেশ আপনার জন্য আরও কঠিন হয়ে উঠতে পারে। সবাই কোনও না কোনও পদক্ষেপে আপনাকে কথা শোনানোর জন্য প্রস্তুত হয়ে থাকবে। তবে এসব কিছু নিয়েই আপনাকে এগিয়ে চলতে হবে। থমকে গেলে চলবে না। আজ এরকমই এক সমস্যার কথা শেয়ার করেলন একজন মহিলা ।
* এভাবেই শুরুল হয়েছিল সব
আমি নিজের পছন্দমতো ভালোবাসার মানুষ খুঁজে নেওয়ার চেষ্টা করেছিলাম। আর তা যেন আমার চারপাশের মানুষদের আরও বেশি রাগিয়ে দিয়েছিল। আমার আগের অফিসে এরকমই অভিজ্ঞতা হয়েছিল আমার। সেই কথা জানাব। আমি আগে যে অফিসে কাজ করতাম, সেখানে একজন হ্যান্ডসাম ব্যক্তির প্রেমে পড়ি আমি। তাঁর বয়স ছিল ৫০-এর বেশি।
বলা ভালো, ৬০-এর কাছাকাছি। তা দেখেই আমি প্রেমে পড়ে যাই। তাঁকে দেখে বেশ ধনী মনে হয়েছিল। আর খুব মিষ্টি করে কথা বলতেন তিনি। শুধু আমাদের বয়সের পার্থক্য ছিল অনেক বেশি। সেটাই বড় সমস্যা তৈরি করেছিল। আমার মধ্য়েও সেই নিয়ে দ্বন্দ্ব চলত।
আমি যদিও তাঁর আঙুলের দিকে বারবার তাকাতাম। তাঁর হাতে কি বিয়ের আংটি আছে? কিন্তু দেখতে পাইনি। কিন্তু আর এগোইনি। ভেবেছিলাম, হয়তো কোনওদিন তাঁর কাছাকাছিও পৌঁছোতে পারব না।
* অফিসে প্রায় ৬০ বছরের একজন পুরুষের প্রেমে পড়ি
অফিসে যাঁকে পছন্দ হয়েছিল, এখন তাঁর কথাই বলব। তিনি আমাদের কোম্পানির ক্লায়েন্ট ছিলেন। একাধিকবার আমাদের একে অপরের চোখে চোখ পড়ে গিয়েছিল। তিনি ভীষণ হ্যান্ডসাম ছিলেন। এমনকী তিনি স্টাইলিশও ছিলেন। তাঁর ব্যক্তিত্ব দেখে আমি আরও দুর্বল হয়ে পড়তাম। আমাদের মিটিংয়ে একে অপরের সঙ্গে কথা বলতাম আমরা। এভাবেই চলতে থাকে।
এক সময় গিয়ে বুঝতে পারি, আমার হয়তো তাঁর উপর কোনও অনুভূতি আছে। এরপর তিনি আমায় ডিনারের জন্য আমন্ত্রণ জানান। এরপর থেকেই আমরা একে অপরের কাছাকাছি আসতে শুরু করি।কয়েক মাস আগে তিনি আমায় সম্পর্কের প্রস্তাব দেন। জানান, তিনি আমায় প্রেমিকা হিসেবে চান। আমি খুশি হয়ে তাঁকে হ্যাঁ করি। প্রস্তাবে সম্মতি জানাই।
আমার জীবন, তাই আমি নিজের মতো চালাতেই পারি। তিনি ডিভোর্সি ছিলেন। তাঁর স্ত্রী তাঁকে অন্য কারও জন্য ছেড়ে চলে গিয়েছিলেন। এখন তিনি তাঁর জীবন নতুন করে গড়ে নিতে চান। আমি এরকম কারও সঙ্গে কীভাবে না থাকতে পারি? কারণ, তিনি আমায় প্রতিদিন ইনস্পায়ার করেন। আমাদের সম্পর্ক ছিল ভীষণ মিষ্টি। আবার কখনও ঝগড়াও হত। কিন্তু আমাদের সম্পর্ক ছিল একদম নিজেদের মতো।
* আমায় পয়সালোভী বলে
কিন্তু আমাদের সম্পর্ক অন্যরা ভালোভাবে নেননি। এমনকী মানুষ আমায় ‘পয়সালোভী’ বলেও বিদ্রুপ করেছিল। আমি তা জানতে পেরেছিলাম। অফিসে সব সময়ই আমায় নিয়ে এরকম আলোচনা চলত। প্রতি মুহূর্তে তাঁদের এই ধরনের কথা আমায় খুব আঘাত করত।
* প্রথমে পরিবারের সমর্থন পাইনি-
প্রথমে, আমার পরিবার এই সম্পর্কটা মেনে নেয়নি। কিন্তু পরে তাঁরা আমাদের একে অপরের প্রতি ভালোবাসা নিজের চোখেই দেখেছে। তাঁরা বুঝেওছিলেন যে, আমরা একে অপরের কথা কতটা ভাবি। সহমতও হয়েছিলেন। আমার বাবা মা সব সময় আমায় সমর্থন করেছিল।
কিন্তু আমার পিসিরা ও অন্যান্য আত্মীয় তা করেননি। বরং, উলটো পালটা কথা বলত। আমায় নিয়ে হাসিঠাট্টা করত। এই কথাও বলত যে, টাকার জন্যেই আমি ওর সঙ্গে আছি।
* আমার সম্পর্কে আমি খুশি
আমি জানি না, মানুষ কেন অন্যের ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে এরকম মন্তব্য করে? কারও ভালোবাসার সম্পর্ক নিয়ে বিদ্রুপ করে। আমার তা একদম ভালো লাগে না। প্রেমের কোনও সীমারেখা থাকতে পারে না। নিজের পছন্দের জন্য কাউকে কখনও জাজ করা উচিত নয়। তাই না?
বিশেষ করে যখন প্রেমের প্রসঙ্গ আসে, তখন তো নয়ই। আমি আর কষ্ট পাই না। বরং, এই মানুষটির সঙ্গে থেকে আমি সত্যিই খুব খুশি। আমি গর্বিত নিজের পছন্দ নিয়ে। নিজের ভালোবাসা নিয়ে আমার মনে কোনও দ্বন্দ্ব নেই।
কন্ডোম ছাড়াই সুরক্ষিত যৌনমিলন! জানেন কীভাবে?
প্রশ্নটা অনেকের মনেই ঘোরাফেরা করে। এমন যদি সত্যিই হয়, তবে তো অনেকেরই পোয়াবারো। কারণ কন্ডোম ব্যবহার করতে চান না অনেকেই। কারও মতে এতে শারীরিক মিলন সম্পূর্ণ উপভোগ করা যায় না, অনেকে আবার যৌনতার সময় ‘তৃতীয় বস্তুর’ উপস্থিতি মেনে নিতে পারে না। তবে কন্ডোম ছাড়া সুরক্ষিত মিলন সম্ভব। কিন্তু তার জন্য অতিরিক্ত সচেতনতা আর সতর্কতা জরুরি।
যৌনমিলনের পর ঠিক সময় ‘পুল আউট মেথড’ প্রয়োগ করতে হয়। ঠিক সময় পুরুষাঙ্গ ভ্যাজাইনা থেকে বের করে নিতে হবে। তাহলে বীর্য নারীদেহের ভিতর পড়বে না। আর গর্ভধারণের সম্ভাবনাও থাকবে না। কিন্তু সেই সঙ্গে একথা মাথায় রাখতে হবে এর সাহায্যে শুধু গর্ভধারণ রোধ করা যায়, কন্ডোম কিন্তু শুধু গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে, তাই নয়, সংক্রমণও আটকায়। এইচআইভি ও এসটিডি-এর মতো রোগ থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করে কন্ডোম। তাই এসব ক্ষেত্রে সুরক্ষা পেতে হলে কন্ডোম ছাড়া গতি নেই।
কেউ কেউ সুরক্ষিত থাকতে ‘ডচিং মেথড’ ব্যবহার করে। যোনি জোরে জলের ঝাপটা দিয়ে ধুয়ে দেয়। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, এটা কখনওই করা উচিত নয়। ভ্যাজাইনার ফ্লুইডের সঙ্গে মিশে যায় জল। এই অতিরিক্ত জলটি ফের ভ্যাজাইনা দিয়ে বেরিয়ে আসে। এতে যোনির ক্ষতি হয়। এর ফলে ভ্যাজাইনায় সংক্রমণ বা পিআইডি হতে পারে।
তবে একটা কথা কিন্তু দম্পতিরা স্বীকার করেন। কন্ডোমের মধ্যে কিন্তু আলাদা মজা রয়েছে। নাহলে কি বিভিন্ন ধরন, আকার আর স্বাদের কন্ডোম বাজারে বিক্রি হয়? উদ্দীপনা বাড়াতেও সাহায্য করে কন্ডোম। বাজার চলতি সেই সব কন্ডোমের চাহিদাই বলে দেয়, যতই অনেকে অভিযোগ করুক, কন্ডোম যৌন জীবনে অন্তরায়, আদতে কিন্তু তা নয় একেবারেই। বরং সেফ সেক্স ও অতিরিক্ত সুখের জন্য কন্ডোমের চেয়ে ভাল কিছুই নেই।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
Vitamin D শুধু কি হাড়ের যত্ন নেয়? ভিটামিন ডি-র অনেক উপকারই অজানা
শরীরে প্রতিটি কোষে তৈরি হওয়া ভিটামিন ডি হাড় সুস্থ-সবল ও মজবুত রাখতে অত্যন্ত সহায়ক। কিন্তু তা ছাড়াও আরও নানা উপকার রয়েছে।
হাড়ের যত্নে ভিটামিন ডি নিঃসন্দেহে অপরিহার্য। শরীরে প্রতিটি কোষে তৈরি হওয়া ভিটামিন ডি হাড় সুস্থ-সবল ও মজবুত রাখতে অত্যন্ত সহায়ক। কিন্তু শুধু কি হাড়েরই যত্ন নেয় ভিটামিন ডি? না। শরীরের অন্যান্য সমস্যার সমাধান করতেও ভিটামিন ডি-র জুড়ি মেলা ভার।
পেশী দৃ়ঢ় ও মজবুত করে
হাত ও পায়ের পেশি সুস্থ ও মজবুত রাখতে ভিটামিন অত্যন্ত সহায়ক। শরীরে ভিটামিন ডি-র ঘাটতির ফলে পেশি সংক্রান্ত নানা সমস্যার মুখোমুখি হন তাঁরা। বিশেষ করে বার্ধক্যের সময় এই সমস্যাগুলি বেশি করে প্রকট হতে দেখা যায়।
প্রজনন ক্ষমতা ভাল রাখে
ভিটামিন ডি প্রজনন ক্ষমতা ভাল রাখার পাশপাশি শুক্রাণুর গতিশীলতা বৃদ্ধি করে। অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় অনেকে চিকিৎসকই ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট খাওয়ার পরামর্শ দেন।
দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে
হাড় ও দাঁত ভাল রাখতে ভিটামিন ডি খুবই উপকারী একটি উপাদান। ভিটামিন ডি-এর অভাবে দাঁতের এনামেল ক্ষয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। দাঁতের মাড়ির যত্নেও সমান ভাবে সহায়খ ভিটামিন ডি।
পেটের গন্ডগোল রোধ করতে
বদহজম, গ্যাস–অম্বল, বমি বমি ভাবের মতো যাবতীয় সমস্যার কারণ যে শুধু বাইরের ভাজাভুজি খাবারদাবার, তা নয়,। ভিটামিন ডি-এর অভাবে এই ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
মানসিক অবসাদ দূর করতে
লক্ষ্য করলে দেখা যাবে শীতকালে মানসিক অবসাদের প্রকোপ যেন বেশি দেখা যায়। এর কারণ শীতকালে সূর্যের আলো তুলনামূলক ভাবে কম থাকে। ফলে সূর্যালোক থেকে প্রাপ্ত ভিটামিন ডি পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়া যায় না। ভিটামিন ডি-র ঘাটতি শীতকালে মানসিক অবসাদের অন্যতম কারণ বলা যেতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
আপনার যৌনজীবন ধ্বংস করে দিতে পারে পর্নোগ্রফি!
পর্ন ছবি দেখা এখনকার যুগে জলভাত। আইনিভাবে পর্নগ্রাফি দেখা নিষিদ্ধ হলেও লুকিয়ে চুরিয়ে চলতে থাকে এর মজা নেওয়ার পালা। তবে এই পর্নগ্রাফি কিন্তু আপনার যৌন জীবনে ডেকে আনতে পারে সর্বনাশ। এর জন্যই কিন্তু প্রথম রাতে শেষ হয়ে যেতে পারে সম্পর্ক। কারণ এখানে এমন অনেক কিছু দেখায় যেগুলো আদতে বাস্তব জীবনের সঙ্গে সম্পর্কিত নয়।
অর্গাজম
তার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল মহিলাদের অর্গাজম। পর্নোগ্রাফিতে দেখা যায় স্বমেহনের পর খুব তাড়াতাড়ি অর্গাজম হয় মহিলাদের। একথা কিন্তু একেবারেই সত্যি নয়। মহিলাদের অর্গাজম হতে দেরি হয় বিস্তর। এমনকী মাঝেমধ্যে মহিলাদের অর্গাজম হয়ই না।
পারফেক্ট বডি
পর্নছবিতে যারা অভিনয় করেন, তাদের সবসময় পারফেক্ট ফিগার হয়। কিন্তু বাস্তবে সেটা হয় না একেবারেই। সবার ফিগার যে পারফেক্ট হবে, এমন নয়। আশা করাটাও তো ভুল। সবার দেহে কিছু না কিছু খুঁত থাকে। স্তনের গঠন বা পুরুষাঙ্গের আকার সবার পারফেক্ট থাকে না। তাই পর্নোগ্রাফিতে দেখা সবকিছুই যে বাস্তবে হয়, এমন নয়। সেদিক থেকেও হতাশ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
ফোরপ্লে
যৌনতার আগে যে পর্নোগ্রাফিতে ফোরপ্লে দেখায় না, এমন নয়। কিন্তু ওখানে সেই সময়টা থাকে খুব কম। বাস্তব জীবনে যৌনতার ক্ষেত্রে ফোরপ্লের একটা মারাত্মক ভূমিকা থাকে। যৌনতার স্বাদই পাওয়া যায় ফোরপ্লে থেকে। বেশিরভাগ সময়ই এই ফোরপ্লে দীর্ঘক্ষণ স্থায়ী হয়।
যৌনতার সময় শব্দ
সঙ্গমের সময় অনেক ক্ষেত্রে মেয়েরা শব্দ করে। পর্নোগ্রাফিতেও এমন দেখা যায়। বাস্তবেও যে এমন হয় না, তা নয়। কিন্তু সবসময় যে এমন ঘটনা ঘটবে, তা নয়।
সেক্স পোজিশন
পর্নোগ্রাফি ও বাস্তব জীবনের এক্ষেত্রে অনেক পার্থক্য লক্ষ্য করা যায়। পর্নোগ্রাফিতে যে সেক্স পোজিশন দেখানো হয়, সেগুলি সবসময় বাস্তবে প্রয়োগ করা সম্ভব হয় না। উলটে এই পোজিশনগুলি প্রয়োগ করতে গেলে সঙ্গীর কাছ থেকে সরে যাওয়ার সম্ভাবনা প্রবল।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
অকাল বীর্যপাত এর 20 টি আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকার:
1. কাজুবাদাম: 4-5 কাঁচা বাদাম (সারা রাত ভিজিয়ে রাখা এবং ত্বক মুছে ফেলা) দিয়ে দুধ পান করুন।
2. যথেষ্ট ঘুম: আপনার ঘুম বজায় রাখুন এবং আরও ভাল মানসিক সুস্থতার জন্য সময় জাগ্রত করুন।
3. মিশ্রি ও বাটার: নিয়মিত মিশ্রি (রক সুগার) এবং মাখন গ্রহণ করলে অকাল বীর্যপাত প্রতিরোধ করতে পারে।
4. জয়ফল : জায়ফলের গুঁড়ো দিয়ে দুধ পান করা অকাল বীর্যপাত বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
5. কাঁচা পেঁয়াজ বাদ দিন: কাঁচা পেঁয়াজ এড়িয়ে চলুন কারণ এটি অকাল বীর্যপাতের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
6. আদা: আপনার ডায়েটে আদা অন্তর্ভুক্ত করা পেনাইল অঞ্চলে রক্ত প্রবাহকে উন্নত করতে পারে।
7. আমলা (গুজবেরি): আমলার রস ও কিছু মধু বীর্যের গুণমান উন্নত করতে পারে।
8. শ্রোণী তল অনুশীলন: এই ব্যায়ামগুলি আপনার শ্রোণী তল পেশী শক্তিশালীকরণ, বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে।
9. প্রাক-যৌন হস্তমৈথুন: সেক্সের দু'ঘন্টা আগে হস্তমৈথুন করা যৌন স্ট্যামিনা উন্নত করতে পারে।
10. যোগশাস্ত্র: যোগব্যায়াম অনুশীলন করা অকাল বীর্যপাত এর সাথে লড়াই করার সময় শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়তা করতে পারে।
11. তারিখগুলি: শুকনো খেজুর ঘি অকাল বীর্যপাত রোধে সাহায্য করতে পারে।
12. প্রাণায়াম (শ্বাস নিয়ন্ত্রণ): প্রাণায়ামের অনুশীলন শারীরিক নিয়ন্ত্রণ উন্নতি করতে পারে।
13. স্টার্ট এবং স্টপ: প্রচণ্ড উত্তেজনার আগে 30 সেকেন্ডের জন্য থামানোর এই কৌশলটি যৌনতা দীর্ঘায়িত করতে পারে।
14. চিকিৎসা থেরাপি: 30 সেকেন্ডের জন্য পুরুষাঙ্গের মাথা চিটানোর এই কৌশলটি প্রচণ্ড উত্তেজনা বিলম্ব করতে পারে।
15. Shatavari: দুধের সাথে শাতাওয়ারি খেলে মেজাজ এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা উন্নত হয়।
16. বিভ্রান্ত: অলিঙ্গ বিষয় সম্পর্কে বিক্ষিপ্ত হওয়া যৌন চাপ হ্রাস করতে পারে এবং সহবাস দীর্ঘায়িত করতে পারে।
17. আয়ুর্বেদিক : Ashwagandha এবং Shilajit যৌন কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
18. অতিরিক্ত ফ্যান্টাসাইজ করবেন না: যৌনতা সম্পর্কে অত্যধিক কল্পনা করা পারফরম্যান্স উদ্বেগের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
19. আয়ুর্বেদিক পারফরম্যান্স বুস্টার: এইগুলো যৌন শক্তি ক্যাপসুল প্রাকৃতিক উপাদানগুলির একটি মিশ্রণ রয়েছে যা পুরুষদের মধ্যে যৌন কর্মক্ষমতা প্রচার করে।
20. আয়ুর্বেদিক পাওয়ার তেল: তেলগুলিতে এমন উপাদান রয়েছে যা ধৈর্য ও শক্তি উন্নত করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com
