প্রথমবার মিলনে ভয়? টেনশন দূর করুন এই ৬ উপায়ে

প্রথমবার মিলনে ভয়? টেনশন দূর করুন এই ৬ উপায়ে

বিয়ের পর স্বামীর সঙ্গে প্রথমবার যৌন মিলন নিয়ে অনেকের মনের মধ্যে লুকিয়ে থাকে নানা ফ্যান্টাসি। অনেকেই প্ল্যান করে ফেলেন, ঠিক কী কী করবেন ফুলশয্যার রাতে। তবে শুধুই মেয়েদের নয়, এ ব্যাপারে যেন এক কাঠি উপরে থাকেন পুরুষেরা ও। ফুলশয্যার রাতে পুরুষ ও মহিলা নির্বিশেষে একটু টেনশনেই থাকেন। এসব কোনও সমস্যাই নয়। বরং কয়েকটি উপায় মেনে চললে, খুব সহজেই এই সমস্যার সমাধান করা যায়।

১) প্রথমেই নিজেকে টেনশন মুক্ত করুন। যৌন মিলনের সময় কী হবে, কীরকম হবে এই নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা একদম নয়। বরং ব্যাপারটাকে একটু হালকা নজরেই দেখুন।

২) ফুলশয্যার রাতে দুম করেই মিলনে লিপ্ত হয়ে পড়বেন না। বরং দুজনে মন খুলে কথা বলুন। দেখবেন ধীরে ধীরে দুজনের মধ্যে কমফোর্ট জোন বাড়বে। তারপর সব কিছুই হয়ে যাবে সহজ।

৩) অনেক মেয়েদের মাথায় দুশ্চিন্তা থাকে যে যৌনমিলন খুবই যন্ত্রণাদায়ক। অযথা এই নিয়ে চিন্তা করার কোনও দরকার নেই। এ ব্যাপারে পুরুষদের জন্য আলাদা টিপস। আপনার স্ত্রীকে একটু সময় দিন। তাড়াহুড়ো একদম নয়।

৪) ফুলশয্যায় যৌন মিলন করতেই হবে, এমন কোনও কথা নেই। যদি মনে হয়, কোনও কারণে অস্বস্তি রয়েছে, তাহলে সময় নিন।

৫) মিলনের ক্ষেত্রে দুপক্ষের সম্মতিই প্রয়োজন। তাই একজন যদি কোনও কারণে অনীহা দেখায়, তাহলে আরেকজনকে একটু ধৈর্য ধরতে হবে।

৬) যৌন মিলন নিয়ে কোনও ধরনের প্রশ্ন থাকলে, নিজে ডাক্তারি না করে, বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে আলোচনা করুন। দেখবেন এতে আপনারই উপকার।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

কোলেস্টেরল নিয়ে দুশ্চিন্তা! এই ৭ ফল মুহূর্তেই করবে বাজিমাত, সুস্থ রাখবে শরীর

কোলেস্টেরল নিয়ে দুশ্চিন্তা! এই ৭ ফল মুহূর্তেই করবে বাজিমাত, সুস্থ রাখবে শরীর

আপনার কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আছে তো? জেনে নিন কোলেস্টেরল কমাবেন কিভাবে !!

ন্যাসপাতি:: রক্তে থাকা ক্ষতিকর কোলেস্টেরল থেকে মুক্তি পেতে নাশপাতি খেতে হবে নিয়মিত। এটা ম্যাজিকের মতো কাজ করে। এতে ভিটামিন সি এবং বিটা ক্যারোটিন রয়েছে। যা খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রাকে কমাতে সাহায্য করে। 

স্ট্রবেরি:: খেতে অত্যন্ত সুস্বাদু, শরীরের জন্যও অত্যন্ত ভালো। স্ট্রবেরির মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। তাই নিয়মিত ভাবে খেতে পারলে শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

আপেল: কথায় বলে প্রতিদিন একটা আপেল চিকিৎসকদের থেকে দূরে রাখবে। আপেল রক্তে ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়, সেই সঙ্গে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়। তাই প্রতিদিন পাতে একটা করে আপেল রাখতেই হবে। 

আঙুর: আঙুরে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে। যা শরীরের কোলেস্টেরলকে নিয়ন্ত্রণে রাখে। তাই প্রতিদিনের ডায়েটে আঙুর রাখা জরুরি। তাছাড়া এই ফল হার্টের জন্যও খুব ভালো।

লেবু: যে কোনও ধরনের লেবুতেই প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে। এটি যেমন রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ায়, তেমনই কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে। তাছাড়া রোজ নিয়ম করে লেবু খেলে হৃদরোগের আশঙ্কাও কমে যায় অনেকটা। 

পেঁপে: পেঁপের মধ্যে থাকে ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এছাড়াও থাকে ফাইবার। আর তাই তা কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।

Disclaimer: এইগুলি শুধুই ঘরোয়া টোটকা, কোনও চিকিৎসা বা ওষুধের বিক্লপ হতে পারেনা, তাই যেকোনও পদক্ষেপ নেওয়ার আগে চিকিৎসকেরা পরামর্শ নিয়ে তবে নিজের জীবনে প্রয়োগ করুন ৷ 
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

বহুদিন সঙ্গমে লিপ্ত হননি! জানেন কী বিপদ ডেকে আনছেন?

বহুদিন সঙ্গমে লিপ্ত হননি! জানেন কী বিপদ ডেকে আনছেন?

যৌনতা স্ট্রেস কমাতে দারুণ সাহায্য করে। শরীর ও মনকে চাঙ্গা রাখতে যৌনতা খুবই প্রয়োজন। আর তাই বহুদিন ধরে সঙ্গমে লিপ্ত না হলে, শরীর খারাপ ও মন খারাপ হওয়াটা স্বাভাবিক। দীর্ঘদিন ধরে যৌনতায় লিপ্ত না হলে হতে পারে মারাত্মক কিছু সমস্যা।

১) কাজের চাপে অনেকেরই ঘুম নিয়ে সমস্যা রয়েছে। অনেক সময়ই মাঝ রাতে ঘুম ভেঙে গিয়ে, আর ঘুম আসতে চায় না। জীবন থেকে যৌনতা কমে গেলে এটা হওয়া খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। তাই নিয়মিত যৌনতায় লিপ্ত থাকলে, এই সমস্যা দূর হবে। তা বলে রুটিন করে নেবেন না। বরং ইচ্ছের ডাকে সারা দিন।

২) পুরুষদের এক রাতে মোট ৫ বার লিঙ্গ দৃঢ় হয়। এটা একেবারেই স্বাভাবিক। তবে জীবন থেকে যৌনতা কমে গেলে এই দৃঢ় হওয়ার ব্যাপারটা কষ্টকর হয়ে ওঠে। এদিকে একটু নজর দেওয়া উচিত।

৩) ঋতুস্রাবের সময়ে বহু মহিলার পেট ব্যথা হয়। যৌন-জীবন সচল থাকলে এই সমস্যা কম দেখা দেয়। এমনকী, বেশিদিন যৌনতায় লিপ্ত না হলে ব্যথা আরও বেড়ে যায়।

৪) নিয়মিত সঙ্গমে লিপ্ত হলে শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ফলে শরীর ও মন চাঙ্গা থাকে। ফলে শরীরে সংক্রমণ ছড়ানোর আশঙ্কা কম হয়ে যায়।

৫) নিয়মিত যৌনতায় শরীরে মেদও কমে। চট জলদি মেদ ঝরাতে সঙ্গম দারুণ কাজ করে যৌনতা। ফিটও রাখা যায় নিজেকে।

.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

বছরে কতবার যৌন মিলনে সুখের হবে দাম্পত্য? গবেষণায় উঠে এল তথ্য -

বছরে কতবার যৌন মিলনে সুখের হবে দাম্পত্য? গবেষণায় উঠে এল তথ্য -

শুধুই মন ভরা ভালবাসা নয়, যৌন মিলনও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সুখী দাম্পত্যের জন্য। কিন্তু জানেন কি বছরে ঠিক কতবার যৌন মিলনে লিপ্ত হলে সুখের

হবে আপনার দাম্পত্য?

বয়স ভেদে বিভিন্ন মানুষের বাৎসরিক যৌন মিলনের হিসেবটা একেবারেই আলাদা। আর এর সঙ্গে দারুণভাবে যোগ রয়েছে সুখী দাম্পত্যের।

২০ থেকে ৩০ বছর বয়সি তরুণ প্রজন্মের মানুষরা বছরে প্রায় ৮০ বার যৌন সঙ্গমে লিপ্ত হন। এই প্রজন্মের মানুষেরাই সবচেয়ে বেশি সুখী দাম্পত্য উপভোগ করেন। অন্যদিকে, মাঝ বয়সের মানুষদের ক্ষেত্রে এই সংখ্যা বছরে ২০ বারের মতো। তবে বয়স বাড়লে, সংসারের নানা চাপ মানসিক চাপ ও দাম্পত্যের সমস্যা কমিয়ে দেয় মিলনের প্রবণতা। আর তার ফলেই বয়স বাড়লে যৌন চাহিদাও কমতে থাকে। তবে অধিকাংশ মানুষই জানিয়েছেন যে, যৌন মিলনে সংখ্যার থেকেও বেশি গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি। বিশেষত সঙ্গীর চাহিদা বুঝে এবং নিজের চাহিদাকে উজাড় করে যদি দুজনের মধ্যে সামঞ্জস্য বজায় থাকে তাহলে যৌন মিলনের সংখ্যা না গোনাই শ্রেয়। এখানে ভালবাসাটাই গুরুত্ব পাবে সবচেয়ে বেশি। 
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

পঞ্চবাণের আগুন জ্বলবে দ্বিগুন বেগে, পুরুষদের সব যৌন সমস্যার সমাধান কেবল ৫ টিপসেপুরুষদের যৌন সমস্যা:

পঞ্চবাণের আগুন জ্বলবে দ্বিগুন বেগে, পুরুষদের সব যৌন সমস্যার সমাধান কেবল ৫ টিপসে
পুরুষদের যৌন সমস্যা:

পুরুষদের লিঙ্গ শিথিলতা, অকাল বীর্যপাত এবং যৌন উত্তেজনা কমে যাওয়ার মতো সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যা তাদের যৌনজীবনে খুবই খারাপ প্রভাব ফেলে। পুরুষদের এসব যৌন সমস্যার  প্রতিরোধ ও চিকিৎসা সম্ভব, যার জন্য এই যৌন স্বাস্থ্যসংক্রান্ত টিপস অবলম্বন করা যেতে পারে। জেনে নেওয়া যাক পুরুষরা তাদের শোওয়ার ঘরের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে কোন কোন টিপসের সাহায্য নিতে পারেন।

১) ব্যায়াম : লিঙ্গ শিথিলতা ঠিক করার জন্য প্রতিদিনের ব্যায়াম সবচেয়ে ভাল। এর জন্য জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘাম ঝরাতে হবে এমন নয়, কিছুক্ষণ যোগব্যায়াম করা বা দ্রুত হাঁটাও যেতে পারে।

২) স্বাস্থ্যকর ডায়েট : শরীরে ভিটামিন বি-১২-এর অভাবের কারণে পুরুষদের যৌনাঙ্গে রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হতে পারে। যার কারণে লিঙ্গ শিথিলতা বা যৌন উদ্দীপনা বা যৌন উত্তেজনা কমে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যাগুলো দূর করতে মাল্টিভিটামিন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। যেমন তাজা ফল এবং শাকসবজি, গোটা শস্য, মাছ, দুধ, ডিম ইত্যাদি খেতে হবে। সেই সঙ্গে পেঁয়াজ, রসুন, কলা ইত্যাদি খেলে সেক্স ড্রাইভ বাড়ানো যায়।

৩) হার্ট সুস্থ রাখা : হার্টের দুর্বলতার কারণে পুরুষদের যৌন সমস্যায় পড়তে হতে পারে। কারণ, পুরুষের যৌন স্বাস্থ্য শরীরের রক্ত প্রবাহের উপর নির্ভর করে। তাই সময়ে সময়ে শরীরের কোলেস্টেরল, ব্লাড প্রেশার ইত্যাদি পরীক্ষা করাতে হবে।

৪) পাতলা কোমর : যে পুরুষদের কোমর প্রায় ৪২ ইঞ্চি, তাদের যৌন সমস্যা বা বেডরুমের সমস্যা বেশি হয়। তাই কোমর যতটা সম্ভব পাতলা রাখতে হবে।

৫) ওজন নিয়ন্ত্রণ : অকাল বীর্যপাত, লিঙ্গ শিথিলতা ইত্যাদি সমস্যা অতিরিক্ত ওজনের কারণে বেড়ে যায়। একই সঙ্গে স্থূলতা হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বাড়ায়। তাই শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

সব সময় সঙ্গমের ইচ্ছে মোটেই ভাল নয়, সুস্থ জীবন পেতে মেনে চলুন এই ৬ নিয়ম

সব সময় সঙ্গমের ইচ্ছে মোটেই ভাল নয়, সুস্থ জীবন পেতে মেনে চলুন এই ৬ নিয়ম

বহু মানুষই আসেন, যাঁদের যৌন আসক্তি এতটাই বেশি যে, দিনের ২৪ ঘণ্টা যৌন সঙ্গমে লিপ্ত হতে ইচ্ছে করে। কিন্তু এটা তো আর সম্ভব নয়। তাই অনেক সময়ই এই ইচ্ছে মনের ভিতর চেপে রাখলে মানসিক দিক থেকে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েন অনেকে। এটা কি কোনও রোগ? একেবারেই নয়। খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। তবে অতিরিক্ত সঙ্গমে লিপ্ত হলে অন্যান্য কাজে বিঘ্ন ঘটতে পারে। তাহলে উপায়? প্রথমেই লাইফস্টাইল বদলে ফেলতে হবে।

১) শরীরচর্চায় মন দিন। দেখবেন এতে আসক্তি কমবে। শরীর থাকবে নিজের কন্ট্রোলে।

২) আপনার সঙ্গমে মেতে ওঠার ইচ্ছে। কিন্তু আপনার সঙ্গীর নয়। তাই এটা মাথায় রাখুন। বরং সঙ্গমে মেতে না উঠে শুধুমাত্র হালকা আদরে কাজ সারুন। দেখবেন এতে লাভই হবে।

৩) পর্ন ছবি দেখার অভ্যাস থাকলে প্রথমেই তা ত্যাগ করুন। বরং সেই সময়টা বই পড়ুন কিংবা নেটফ্লিক্স বা অন্যকোনও ওটিটিতে সিনেমা, সিরিজ দেখুন।

৪) সারাক্ষণ মাথায় যৌনতা ঘুরলে, এমন কোনও আলোচনায় অংশ নেবেন না, যেখানে যৌনতার ইঙ্গিত থাকে। চেষ্টা করুন এরকম ধরনের পরিবেশ থেকে নিজেকে দূরে রাখতে।

৫) যৌনতাকে সব সময় প্রাধান্য দেবেন না। সঙ্গীকে নিয়ে কাছে পিঠে ঘুরে আসুন। প্রয়োজনে সামনা সামনি ঘুরে কোথাও হেঁটে আসতে পারেন।

৬) অতিরিক্ত মদ্যপান করবে না। এতে সমস্যা বাড়তে পারেন। সঠিক সময় ঘুম থেকে উঠুন, সঠিক সময়ে ঘুমতে যান। দেখবেন সমস্যা দূর হবে।

.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

শুরু হতে না হতেই শেষ! যৌন সম্পর্ক দীর্ঘ সময় ধরে চালাতে চান? এই লেখাটি পড়ুন

শুরু হতে না হতেই শেষ! যৌন সম্পর্ক দীর্ঘ সময় ধরে চালাতে চান? এই লেখাটি পড়ুন

নানা কারণে অনেকেই যৌনসম্পর্ক দীর্ঘ সময় ধরে চালাতে পারেন না। কিন্তু এর প্রতিকার করবেন কীভাবে? রইল সহজ সমাধান।

এই সমস্যার সমাধান আছে হাতের কাছেই। কীভাবে এই সমস্যা কমাবেন? তার জন্য কোনও ওষুধ খেতে হবে না। নিয়ম করে খেতে হবে কয়েকটি ফল। তাহলেই শারীরিক সম্পর্ক উপভোগ করার সময়সীমা বাড়বে। দেখে নিন, কী কী ফল নিয়মিত খাবেন।

1) লাল আঙুর: এই জাতীয় আঙুরে রয়েছে বোরোন নামের উপাদান। এটি নারী এবং পুরুষ উভয়ের শরীরেই যৌন সম্পর্কের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোনের ক্ষরণ বাড়িয়ে দেয়। এর ফলে মেজাজ ভালো হতে থাকে। যৌন সম্পর্কে উদ্দীপনা বাড়ে।

2) ফিগ: প্রচুর আয়রন আছে এই ফলে। তার সঙ্গে রয়েছে জিঙ্ক এবং ম্যাগনেসিয়াম। এছাড়াও এতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা পুরুষদের যৌন বলবর্ধক হিসাবে কাজ করতে পারে। তাও কোনও রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।

3) কলা: এর সহজ সমাধান বোধহয় কিছুই হতে পারে না। যৌনসম্পর্কে লিপ্ত হওয়ার আগে কলা খেতে পারেন। তাতে শরীরে যৌনবলবর্ধক হরমোনগুলির ক্ষরণ বাড়বে। তাছাড়া এর বেশ কিছু উপাদান পুরুষের যৌনশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি সার্বিকভাবে শরীরে এনার্জির মাত্রা বাড়িয়ে দেয়।

4)  তরমুজ: যৌন শক্তি বাড়ানোর ক্ষেত্রে এই ফলটির কোনও তুলনাই হয় না। এতে এল-সাইট্রুলিন নামের একটি উপাদান রয়েছে। এটি প্রাকৃতিকভাবে যৌনবলবর্ধক। যাঁরা নিয়মিত এই ফলটি খান, তাঁদের যৌনশক্তি বাড়ে।

5) বেদানা: সুন্দর যৌন জীবনের জন্য বেদানার বিকল্প খুব কমই আছে। এতে গ্রিন টির চেয়ে প্রায় তিন গুণ বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। সেই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌনস্বাস্থ্যের দারুণ উন্নতি করতে পারে। নারী এবং পুরুষ উভয়ের যৌন জীবন সতেজ করতে এই ফলটির জুড়ি মেলা ভার।

6)  অ্যাভোকাডো: এই ফলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি৬ রয়েছে। এটি প্রাকতিক উপায়ে যৌন সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ বাড়িয়ে দেয়। তার পাশাপাশি বাড়িয়ে দেয় যৌনক্ষমতাও। যাঁরা যৌন সম্পর্কের সময়ে ক্লান্ত বোধ করেন, তাঁদের জন্য এটি দারুণ কাজের হতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

পুরুষ শরীরে টেস্টোস্টেরন কমলে দুর্বল হয় দাম্পত্য! দ্রুত জেনে নিন লক্ষণ-

পুরুষ শরীরে টেস্টোস্টেরন কমলে দুর্বল হয় দাম্পত্য! দ্রুত জেনে নিন লক্ষণ-

পুরুষ শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোন খুবই প্রয়োজন। এবার এই হরমোন শরীরে বেশি থাকলে অনেক সমস্যার হয়ে যেতে পারে সমাধান। স্পার্ম তৈরি, সেক্সুয়াল ক্ষমতা ঠিক রাখা, পেশি ও হাড়ের বৃদ্ধির জন্যও প্রয়োজন হয় টেস্টোস্টেরন হরমোন। এছাড়া দেখা গিয়েছে পুরুষের গলার ভয়েস ও চুলের বৃদ্ধির ক্ষেত্রেও এই হরমোন প্রয়োজন।

দেখা গিয়েছে যে ৩০ বছর বয়সের পর অনেকের কমে যেতে থাকে টেস্টোস্টেরন হরমোন। তবে এটা কমলে শরীরে অনেক লক্ষণ দেখা যায়। আসুন জানা যাক-

১. ওজন বেড়ে যায় টেস্টোস্টেরন কমলে -

এটা জানা যায় না কেন টেস্টোস্টেরন শরীরে কম থাকলে ওজন বেড়ে যায়। তবে দেখা গিয়েছে যে টেস্টোস্টেরন কমলে শরীরের ওজন বাড়ে। তাই সতর্ক হয়ে যান।

২. মাসল কমে -

এই হরমোনে শরীরের পেশি তৈরিতে সাহায্য করে। তবে দেখা গিয়েছে যে টেস্টোস্টেরন শরীরে কম থাকলে পেশি দুর্বল হয়ে যায়। এমনকী যেই পুরুষের চেহারায় পুরুষালি ভাব ছিল, তাও কমতে থাকে। তাই এই বিষয়টি মাথায় রাখতে হবে।

৩. ক্লান্তি -

অনেক সময় দেখা যায় টেস্টোস্টেরন হরমোনের পরিমাণ পুরুষ শরীরে কমলে ক্লান্তি আসে। এক্ষেত্রে খুব সহজেই পুরুষ ক্লান্ত হয়ে যান। তাই এই বিষয়টা মাথায় রাখতেই হবে। তবেই ভালো থাকতে পারবেন।

৪. যৌনক্ষমতা কমে টেস্টেস্টেরন কমলে-

আসলে টেস্টোস্টেরন হরমোন পুরুষের যৌনক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। তবে দেখা গিয়েছে যে এই হরমোনের পরিমাণ শরীরে কমলে যৌন ইচ্ছে কমে। তাই এই বিষয়টি মাথায় রাখতে হবে।

বিদ্র: প্রতিবেদনটি সচেতনতার উদ্দেশ্যে লেখা হয়েছে। কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

প্রাকৃতিকভাবে যৌন শক্তি বাড়ানোর কিছু টিপস-

প্রাকৃতিকভাবে যৌন শক্তি বাড়ানোর কিছু টিপস-

বেশিরভাগ পুরুষ এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে, বয়স বাড়ার কারণে যৌন ক্ষমতা হ্রাস অনুভব করা স্বাভাবিক। আপনি এবং আপনার সঙ্গী যৌনতা উপভোগ করতে চাইলে পুরুষদের জন্য আয়ুর্বেদিক পাওয়ার ক্যাপসুল নেওয়া, কেগেল ব্যায়াম করা, ফোরপ্লে উপভোগ করা এবং পুরুষদের জন্য আয়ুর্বেদিক পাওয়ার অয়েল ব্যবহার করা সহ প্রাকৃতিকভাবে যৌন শক্তি বাড়ানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

১. যৌন শক্তি বৃদ্ধির জন্য যোগব্যায়াম

যোগব্যায়াম শুধুমাত্র নমনীয়তা এবং মূল শক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে না, তবে এটি যৌন ড্রাইভ এবং শক্তিকেও সহায়তা করতে পারে। কিছু যোগব্যায়াম ভঙ্গি আছে যা আপনি স্বাভাবিকভাবে আপনার যৌন শক্তি বৃদ্ধি করার চেষ্টা করতে পারেন।

২. স্ট্রেস পরিচালনা করুন

উচ্চ চাপ এবং উদ্বেগ আপনার যৌন ইচ্ছা, উত্থান এবং কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন বাড়াতে পারে। এটি আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে এবং কাজটিকে কম উপভোগ্য করে তুলতে পারে।

যৌনতার সময় বাড়াতে পুরুষদের মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন। ব্যায়াম মানসিক চাপ কমানোর, স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং যৌন শক্তির একটি স্বাস্থ্যকর উপায়।

৩. যৌন শক্তি বাড়াতে ভেষজ

ভেষজগুলি যৌন সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং শক্তি, তৃপ্তি এবং আনন্দ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। আয়ুর্বেদ পুরুষদের মধ্যে যৌন শক্তি এবং আকাঙ্ক্ষাকে উন্নীত করতে অনেক সাহায্য করে।

৪. পর্যাপ্ত ঘুম পান

ঘুমকে স্বাস্থ্যের তৃতীয় স্তম্ভ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কিন্তু আপনি কি জানেন যে ঘুম আপনার লিবিডো এবং কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে? ঘুম পুরুষদের মধ্যে সর্বোত্তম টেসটোসটের মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।  তাই প্রতি রাতে ভালো ঘুম হয় তা নিশ্চিত করুন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? নিত্য দিন পাতে রাখবেন কোন সব্জি:-

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? নিত্য দিন পাতে রাখবেন কোন সব্জি:-

শীত ও বসন্তের এই সময়টায় বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে। শারীরকে সুস্থ রাখতে হাতিয়ার হতে পারে মরসুমি কিছু সব্জি। কিন্তু বাজারে গেলেই এত রকম রঙিন সব্জির ভিড়ে এই মরসুমে শরীর বান্ধব কোনগুলি সেটা বেছে নেওয়াটা বেশ কঠিন বলেই মনে হয়। তবে হাতের কাছে বেগুন থাকতে নতুন করে ভাবনার কোনও অবকাশই থাকে না। বেগুন পোড়া হোক বা বেগুন ভাজা, বেগুন দিয়ে পাতলা মাছের ঝোল হোক কিংবা বেগুন বাহার— বেগুন পেলে বাঙালির আর কিছু চাই না। ঋতু বদলের এই সময় বেগুন শরীরের যত্ন নেয়। কী ভাবে?

অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং ভিটামিন ই ও কে সমৃদ্ধ বিপাক ক্রিয়া স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। শরীরের সার্বিক সুস্থতার অন্যতম ভিত্তি হল সঠিক বিপাক প্রক্রিয়া।

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে

যাঁদের কোলেস্টেরল আছে তাঁদের জন্য বেগুন হতে পারে অত্যন্ত উপকারী একটি সব্জি। বেগুন শরীরের ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রেখে শরীর সুস্থ রাখে।

হজমে সাহায্য করে

অনেকের ধারণা বেগুন খেলে সহজে হজম করা দুষ্কর। পুষ্টিবিদরা বলছেন, এই ধারণা একে বারে ভ্রান্ত। কারণ বেগুনে আছে ডায়েটারি ফাইবার। যা দ্রুত হজম করাতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতেও সাহায্য করে।

ওজন কমাতে

বেগুনে আছে উচ্চ ফাইবার এবং অনেক কম ক্যালোরি। যাঁরা ওজন কমাতে চাইছেন তাঁরা চাইলেও রোজের খাত্যতালিকায় রাখতে পারেন বেগুন।

স্মৃতিশক্তি ভাল রাখতে
বেগুনে উপস্থিত ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট মস্তিষ্কের কোষে রক্ত চলাচল সচল রাখে এবং স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। কোনরকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সম্পূর্ণ আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

হ্যামার অফ থর মেনস হেলথ ক্যাপসুল

হ্যামার অফ থর মেনস হেলথ ক্যাপসুল: 

হ্যামার অফ থর লিঙ্গের দৈর্ঘ্য বাড়ানোর জন্য বিখ্যাত একটি আয়ুর্বেদিক ওষুধ । এটি  যৌন ইচ্ছা বাড়াতে, পুরুষদের কম লিবিডো এবং কম জীবনীশক্তি দূর করতে সাহায্য করে।  এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরে শক্তি পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন হ্যামার অফ থর ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এটি যৌন স্বাস্থ্যের  উন্নতির করে। যৌন মিলনের স্থায়িত্ব ও সময় বাড়াতে সাহায্য করে। পুরানো যৌন জীবন ফিরে পেতে সাহায্য করে। 

 হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল এর উপকারিতা-

 ১) আপনার লিবিডো বাড়াতে সাহায্য করে।

 ২) আপনাকে আরও ভাল ইরেকশন দেয়।

 ৩) আপনার যৌন উদ্দীপনা বাড়াতে সাহায্য করে।

 ৪) যৌন তৃপ্তি প্রদান করে।

 ৫) আপনার স্ট্যামিনা উন্নত করে।

 হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল ডোজ-

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে প্রতিটি মানুষের রোগ আলাদা আলাদা এবং তাদের ক্ষেত্রে ডোজও ভিন্ন, তাই রোগীর বয়স, উচ্চতা, ওজন, রোগের ধরন, আরো অনেক আনুষঙ্গিক স্বাস্থ্য পরিস্থিতি রোগ এবং চিকিৎসার উপর নির্ভর করে ডোজ পরিবর্তিত হতে পারে।

সাধারণত ১ টি ক্যাপসুল প্রতিদিন দুইবার খাবার পর খেতে হয়।

 হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া- 

 হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল-এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, এটি একটি আয়ুর্বেদিক ওষুধ ।  তবুও, ক্যাপসুল ব্যবহার করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

 হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল সম্পর্কিত সতর্কতা ও কিছু প্রশ্ন ও উত্তর -

 • পাকস্থলীর উপর হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল এর কী কোনো প্রভাব আছে ?

 হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল ব্যবহার করলে পাকস্থলীর ওপর কোনো ক্ষতিকর প্রভাব নেই।

 • আমি কি অ্যালকোহলের সাথে হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল নিতে পারি?

 হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল এবং অ্যালকোহলের প্রভাব সম্পর্কে কিছু বলা কঠিন। এ নিয়ে কোনো গবেষণা হয়নি।

 • হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল মাথা ঘোরা বা তন্দ্রা সৃষ্টি করে না।

#আপনি যদি হ্যামার অফ থর ক্যাপসুল ব্যবহার করতে চান, বা ক্রয় করতে চান তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। বর্তমানে এটি আমাদের ক্লিনিকে পাওয়া যাচ্ছে।

আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে এর থেকে স্থায়ী চিকিৎসা পেতে ,  আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন। 

Mobile - 8981518696

Website - www.drroysclinic.com

আপনার যৌন ক্ষমতা সতেজ রাখতে এড়িয়ে চলবেন এই খাবার গুলি

আপনার যৌন ক্ষমতা সতেজ রাখতে এড়িয়ে চলবেন এই খাবার গুলি

যৌবনে অনেক ভুল আমাদের জীবনে প্রভাব ফেলে। খাবারের ওপরেও নির্ভর করে আমাদের যৌন জীবন। বিছানায় সঙ্গীকে চরম সুখ দিতে না পারলে যে সংসার জীবনে অশান্তি আসবে তা সকলের জানা।

বর্তমান কর্মব্যস্ততার যুগে বদলে যাওয়া খাদ্যাভাস, বিশ্রামের ঘাটতি, অতিরিক্ত ক্লান্তি, অবসাদের ফলে যৌন আকাঙ্ক্ষা ধীরে ধীরে কমতে থাকে। কমে আসে যৌন ক্ষমতাও। আর তাই নিজের খাদ‍্যাভাসেও পরিবর্তন জরুরী।

অতিরিক্ত চিজ যৌন জীবনে ব‍্যাঘাত ঘটাতে পারে। গরুর দুধে প্রচুর পরিমাণে থাকা সিন্থেটিক হরমোন শরীরে স্বাভাবিক হরমোনের উত্‍পাদনে ব্যাঘাত ঘটায়।

ইরেক্টাইল সমস্যা-সহ, মিলনের শুরুতেই দ্রুত বীর্যপাত এর কারণ হতে পারে অতিরিক্ত মদ‍্যপান। অ্যালকোহল শরীরের অবসন্ন ভাব আনে যা থেকে যৌন উত্‍সাহ ও উদ্দীপনা কমে যায়।

মাইক্রোওয়েভে তৈরি করা পপকর্নে কেমিক‍্যাল থাকে যা যৌন জীবনে সমস‍্যা সৃষ্টি করে।

সয়া মিল্ক বা সয়া সস এগুলি ব্যাপকভাবে টেস্টোস্টেরোনের মাত্রা কমিয়ে দেয়। ফলে যৌন আকাঙ্ক্ষা কমে যায়।

রিফাইন কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা যৌন মিলনের ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। রিফাইন কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা শরীরে এস্ট্রোজেনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, কমিয়ে দেয় টেস্টোস্টেরোনের মাত্রা। ফলে যৌন জীবন ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

যৌন স্বাস্থ‍্য সুস্থ রাখতে অবশ‍্যই যৌন স্বাস্থ‍্যের যত্ন নিন। এজন‍্য চিকিত্‍সকের পরামর্শ নেওয়া অত‍্যন্ত জরুরী।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

কোলেস্টেরল বেশি থাকলে এই চারটি খাবার থেকে দূরে থাকুন; জেনে নিন কেন

কোলেস্টেরল বেশি থাকলে এই চারটি খাবার থেকে দূরে থাকুন; জেনে নিন কেন

কথায় বলে, আমরা যা খাই তাই হলাম আমরা। তাই যদি ডায়েট ঠিক থাকে তাহলে অসুস্থতার ঝুঁকি নিয়ে চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই। যদিও, কখনও কখনও কয়েকটি খাবার বেশি খেলে এবং কখনও কখনও খাবারের উপাদান সম্পর্কে সম্পূর্ণভাবে সচেতন না থাকায় স্বাস্থ্যের জটিলতা তৈরির সম্ভাবনা দেখা দেয়। ডায়েটের সঙ্গে প্রত্যক্ষভাবে জড়িত এই ধরনের একটি স্বাস্থ্যের জটিলতা হল কোলেস্টেরল। আর কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লেই হার্টের রোগ এবং স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে হার্ট সংক্রান্ত জটিলতা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে রেডমিট, ভাজা খাবার, প্রক্রিয়াজাত মাংস এবং বেকড খাবার খাওয়া বন্ধ করা উচিত

রেড মিট-

রেড মিট কোলেস্টেরলের জন্য একেবারেই ভাল নয় এবং যাঁদের উচ্চ কোলেস্টেরল আছে তাঁদের ঘন ঘন রেড মিট না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। হ্যামবার্গার, রিবস, মাংসের চপ এবং রোস্টের মতো কাটা মাংসে চর্বি সবচেয়ে বেশি থাকে৷

প্রক্রিয়াজাত মাংস-

উচ্চ কোলেস্টেরল থাকলে রোগীদের প্রক্রিয়াজাত মাংস না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রক্রিয়াজাত মাংস বেশিরভাগ সময়ে মাংসের চর্বিযুক্ত অংশ ব্যবহার করে তৈরি করা হয় এবং তাই কোলেস্টেরল ও স্যাচুরেটেড ফ্যাটের মাত্রা খুব বেশি থাকে যা উচ্চ কোলেস্টেরল থাকলে হৃদরোগের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।

বেকড ফুড-

অনেকের কাছেই পৃথিবীতে সবচেয়ে সুস্বাদু খাবার হল কুকিজ এবং পেস্ট্রি। আট থেকে আশি সকলেই স্ন্যাক্স কিংবা ডেসার্ট হিসাবে খুব মিষ্টি খাবার পছন্দ করেন। বেশি পরিমাণে মাখন, শর্টনিং এবং চিনি শরীরে কোনও উপকার করে না এবং বিশেষ করে যাঁদের রক্তে ইতিমধ্যেই কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি আছে তাঁদের জন্য ভবিষ্যতে বিপর্যয় তৈরি করে।
ভাজা খাবার-

অনেকেই মুচমুচে ভাজা খাবারের লোভ সামলাতে পারেন না। ডিপ ফ্রায়েড খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে  সতর্ক হতে হবে। কারণ ডিপ ফ্রায়েড খাবারে ক্যালোরি বেশি থাকে। সেক্ষেত্রে কোনও কিছু ভাজতে হলে এয়ার ফ্রায়ার কিংবা স্বাস্থ্যকর তেল ব্যবহার করুন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Hammer of Thor is a food supplement famous to increase the penis length and Note: It is recommended to use hammer of thor every day, exercise regularly to improve health, supplement with good food for physiological men, remove bad habits, habits girth/width. This sex supplement also increases the erection of penis by HOW TO USE Hammer Of Thor Male Sexual Stamina & Erection Booster Capsule?For hammer of thor you should use 2 capsules each morning and evening, after eating for 10-15 minutes.For the hammer of thor you use 2 times, each time use 1 teaspoon of coffee, after a meal from 10 to 15 minutes.
Best / Top Sexologists Doctor for Male Sexual Problems Treatment and medicine in Kolkata near you.

Dr. Roy's Clinic is a trusted Ayurvedic Sexology Clinic in Kolkata city, West Bengal state, India. We provide 100% safe and effective Ayurvedic Medicine & treatment for any kind of male sexual problem or common Sex Problems like Erectile Dysfunction (Impotence), premature ejaculation, Early Discharge, Penis Enlargement, Penis disorders, Loss of Libido (loss of sexual desire), Nocturnal Emission (Night Fall), Semen Leakage, Excess Secretion of Watery Fluid, Infertility, Sexually Transmitted Diseases(S.T.D.) Phimosis, Paraphimosis, etc, through the right combination of counseling and Ayurvedic medication. Without any side effects.

#Now_Available at👇

Contact Details:-           
Address: 1.No. Surya Sen Nagar, near Railway Station, opposite K. C. Choudhary Jewelers, Khardaha, Kolkata, West Bengal 700117
WhatsApp and Calling Number: 089815 18696 (For Appointment)
Email: doctornroy@yahoo.in
Website - www.drroysclinic.com
Visiting Hours :
Morning 10:00A.M to 1:00P.M
Evening 5:30P.M to 9:00P.M
Sunday Closed

এই ৮ টি জিনিস নিয়মিত খান, নিয়ন্ত্রণে থাকবে আপনার কোলেস্টেরল

এই ৮ টি জিনিস নিয়মিত খান, নিয়ন্ত্রণে থাকবে আপনার কোলেস্টেরল

কোলেস্টেরল যে কোনও মানুষের জন্য নানা ধরনের বিপদের আশঙ্কা বাড়িয়ে দিতে পারে। বিশেষ করে হৃদরোগের আশঙ্কা মারাত্মকভাবে বেড়ে যেতে পারে এর ফলে। কিন্তু আয়ুর্বেদে এমন বেশ কিছু উপাদান রয়েছে, যেগুলি এই সমস্যা কমিয়ে দিতে পারে। 


1) আমলকি: কাঁচা আমলিকে খেলে বিপুল উপকার পাওয়া যায়। কিন্তু সেটি সম্ভব না হলে আমলকি চূর্ণ, আমলকির ট্যাবলেট খেতে পারেন। তাতে সমস্যা কমবে। 


2) জিরে, ধনে এবং মৌরি: এই তিনটি দিয়ে পানীয় বানিয়ে নিতে পারেন। চায়ের মতো করে খেতে পারেন। সেটি ভালো না লাগলে তিনটি একসঙ্গে মুখে রাখতে পারেন। ভারী খাবারের পরে এগুি হজম করাতে সাহায্য করবে।

3) রসুন: খালি পেটে রসুনের একটি করে কোয়া খান। তাতেও কমে যাবে কোলেস্টেরলের মাত্রা। 

4) লেবু এবং ভিনিগার: ভারী খাবার খাওয়ার পরে হাল্কা গরম জলে লেবু এবং ভিনিগার মিশিয়ে খান। তাতে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমবে। 

5) আদা: এমনিও মাঝে মধ্যে আদা কুচি খেতে পারেন। সকালে খালি পেটে গরম জলে অল্প আদার গুঁড়ো মিশিয়ে সেটিও খেতে পারেন। তাতেও কোলেস্টেরলের মাত্রা কমবে।

6) অর্জুন গাছের ছাল: চায়ের সঙ্গে মিশিয়ে খেতে পারেন এটি। তাতে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমবে। তবে অর্জুন ট্যাবলেটও পাওয়া যায়। সেটিও খেতে পারেন।

7) ত্রিফলা: আমলকি, হরিতকি, বহেরা— এই তিনটি মিশিয়ে ত্রিফলা। সকালে খালি পেটে ত্রিফলার জল খেলে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে।

8) যষ্ঠিমধু: চায়ের সঙ্গে খেতে পারেন। আলাদা করে যষ্ঠিমধুও খেতে পারেন। তাতে কমবে কোলেস্টেরলের সমস্যা।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

যে ১২টি ইশারায় বুঝবেন নারী সেক্স করতে প্রচন্ড আগ্রহী

যে ১২টি ইশারায় বুঝবেন নারী সেক্স করতে প্রচন্ড আগ্রহী

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো যে ১২টি ইশারায় বুঝবেন নারী সেক্স করতে প্রচন্ড আগ্রহী থাকে। নারী মনের রহস্য উদ্ধার করতে পারেননি আচ্ছা আচ্ছা মুনিঋষি। তারা কী চায়, পুরুষের জানা কম্য নয়। ফলে নারীর মনে সেক্স বা যৌনতা নিয়ে কী কী ধারণা, ইচ্ছে, অনিচ্ছে জেগে ওঠে সেও জানা এক প্রকার দুষ্কর। তাই মুশকিল আসানে বন্ধুর মতোই কয়েকটি টিপস দিলাম।


জেনে নিন নারী কিছু যৌন ইশারা –

১. নারী মনে যৌনতা জাগলে সে বার বার তার পছন্দের পুরুষকে ছোঁয়ার চেষ্টা করে।

২. প্রাণের পুরুষের ঠোঁটে আইসক্রিম, কফি বা অন্য কোনও খাবার লেগে থাকলে পরিষ্কার করে দেয়।

৩. খুব অন্তরঙ্গ হয়ে গায়ে ঘেঁষে বসার চেষ্টা করে।


৪. বাইকের পিছনে বসে প্রাণের পুরুষকে জাপটে ধরে।

৫. খুব উত্তেজক কোনও পোশাক পরে হাজির হয় পছন্দের পুরুষের সামনে।

৬. কথা বলতে বলতে পুরুষের চুলে আঙুল দিয়ে বিলি কেটে দেয়।

৭. যৌনতা বা সেক্স নিয়ে সরাসরি কিছু প্রকাশ না করতে পারলেও, সেই সংক্রান্ত আলোচনা করে পছন্দের পুরুষের সঙ্গে।

৮. এতটা খোলাখুলি না হলেও, দু’রকম মানে হয় এমন কথা বলে।

৯. বার বার গালে, হাতে বা কপালে চুমু খায়।

১০. রোম্যান্টিক আলোচনায় মেতে উঠে। আলোচনার বিষয়বস্তু নরম থেকে গরম হয়ে উঠতে পারে।

১১. পছন্দের পুরুষের সঙ্গে একান্তে রাত কাটাতে চায়।

১২. পুরুষের পোশাক ও চেহারা নিয়ে বারংবার প্রশংসা করে।

সুস্থ থাকুন, নিজেকে এবং পরিবারকে ভালোবাসুন। আমাদের লেখা আপনার কেমন লাগছে ও আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে তবে নিচে কমেন্ট করে জানান। আপনার বন্ধুদের কাছে পোস্টটি পৌঁছে দিতে দয়া করে শেয়ার করুন। পুরো পোস্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

নিজেদের এই ছোট্ট ভুলেই যৌনমিলনে অনীহা বাড়ছে, কীভাবে বাড়বে সঙ্গমের ইচ্ছা

নিজেদের এই ছোট্ট ভুলেই যৌনমিলনে অনীহা বাড়ছে, কীভাবে বাড়বে সঙ্গমের ইচ্ছা

সুস্থতার চাবিকাঠি ভালবাসার সম্পর্ক। আর সম্পর্কের  গাঢ় বন্ধন মানেই যৌন মিলন। অত্যাধিক কাজের চাপ, মানসিক টেনশনে থেকে স্ট্রেসের কারণে সম্পর্কে ছেদ ঘটছে অনেকেরেই। আর দীর্ঘদিন বাদে একে অপরের সঙ্গে যৌন মিলনে  আবদ্ধ হলেই সেই সম্পর্কে যেন একটা দুরত্ব চলে আসে। বর্তমান যুগে বিবাহবিচ্ছেদ যেন কোনও বড় ব্যাপারই নয়। ডিজিটাল যুগে সম্পর্কও যেন খুব সহজেই উষ্ণতা হারাচ্ছে।  এমন অনেকেই আছেন সম্পর্কের যৌনতা বজায় রাখতে পারছেন না।
যৌন সম্পর্ক নিয়ে অনেকেরই অনেকরকমের ফ্যান্টাসি রয়েছে। সঙ্গমের সময়টাতে ছেলে হোক কিংবা মেয়ে দুজনেই পুরো সময়টাতে একান্তভাবে কাটাতে চান। সম্পর্ককে মজবুত করতে মানসিক ভাবে সংযুক্তির বিশেষ প্রয়োজন। যৌনমিলনে ফলে শুধু শারীরিকই নয়, মানসিক দিক থেকেও রিলেশনশিপকে আরও মজবুত করে তোলে।  অনেকেই বিভিন্ন রকমভাবে যৌনতাকে উপভোগ করে। তবে যৌনতা নিয়ে বিভিন্ন প্রশ্ন অনেকেরই মনে ঘোরাফেরা করে। তবে সমীক্ষায়  দেখা যাচ্ছে যত দিন যাচ্ছে ততই যেন যৌনমিলনের প্রতি আগ্রহ কমে যাচ্ছে।

সঙ্গমের প্রতি অনীহা আসার কারণটা কী, তা নিয়ে সার্ভে করা হয়েছে যেখানে দেখা যাচ্ছে সঙ্গীর সঙ্গে একসঙ্গে থাকার পর শারীরিক সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ দেখাচ্ছেন না যুবকরা। মহিলাদের সংখ্যাটাই এক্ষেত্রে পুরুষদের থেকে অনেকটাই বেসি। নারীরা অনেকেই বহু বছর ধরে যৌনমিলন করেননি। একসঙ্গে এক বিছানাতেই ঘুমানোর পরও সঙ্গমে লিপ্ত হননি একে অপরের সঙ্গে। ব্যক্তিগত কারণে হোক কিংবা অন্য কোনও কারণেই যৌনমিলনের প্রতি বিবাহিতরাও আগ্রহ হারাচ্ছে। করোনাকালে অনেকেরই যৌনজীবনে  পরিবর্তন এসেছে। কারণে করোনাকালে একসঙ্গে থাকার পর যৌনতার ইচ্ছা অনেকটাই বেড়েছে কাপলদের মধ্যে। সমীক্ষা আরও বলছে যারা দীর্ঘদিন কোনও সম্পর্কে থাকছেন না, বিয়ে কিংবা রিলেশনশিপ থেকে অনেকটা দূরে রয়েছেন, সোশ্যাল মিডিয়ার প্রতি বেশি আসক্ত তাদের যৌনজীবন ব্যাহত হচ্ছে। এছাড়াও অতিরিক্ত মদ্যপান, ভিডিও গেমের প্রতি আসক্তিও যৌনজীবন নষ্টের অন্যতম প্রধান কারণ। যৌনমিলন করার আগে দু-জনেই দুজনের কাছে সবরকম ভাবেই ক্লিয়ার থাকুন।  সুখী দাম্পত্যের চাবিকাঠি  হল একসঙ্গে ঘুমোতে যাওয়া। সারাদিন হাজারো কাজের পর  ঘুমানোটা যেন একসঙ্গে হয়।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

যৌনজীবন হবে সুখে পরিপূর্ণ, মহিলাদের যা বিশেষ করে জেনে রাখা দরকার!

যৌনজীবন হবে সুখে পরিপূর্ণ, মহিলাদের যা বিশেষ করে জেনে রাখা দরকার!

সুখী যৌনজীবন আমাদের হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যের অনাক্রম্যতাও বাড়াতে পারে। তবে যৌন মিলনের জন্য সঠিক মেজাজ খুব প্রয়োজন। নিউ ইয়র্কের সাইকোথেরাপিস্ট এবং সেক্স থেরাপিস্ট ইয়ান কার্নার বলেছেন, অনেক মহিলার ক্ষেত্রেই এই সেক্সুয়াল মুড স্যুইংয়ের সমস্যা দেখা যায়, এ থেকে বড় কোনও সমস্যাও উদ্ভূত হতে পারে ।

তাহলে কীভাবে বেডরুমের এই সমস্যা ডিঙিয়ে আরও ভাল ভাবে যৌনমিলন সম্ভব? জেনে নেওয়া যাক।

১. বেডরুমের পছন্দ ও অপছন্দ সম্পর্কে অবহিত থাকা

বিছানায় নিজেকে উপভোগ করার জন্য কী ভালো লাগে বা লাগে না তা যৌনসঙ্গীকে জানিয়ে রাখা উচিত। নিজের সঙ্গীর সঙ্গে ইচ্ছাগুলি নিয়ে সরাসরি কথা বলতে হবে ।

২. মনোযোগ বহির্ভূত অন্য কিছুতে ফোকাস না করা

আমাদের কাজের চাপে ভরা জীবনধারার সঙ্গে চিন্তাভাবনা বিক্ষিপ্ত থাকা, কোনও বিষয়ে ফোকাস করতে না পারা স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু যৌন মিলনের সময় বিশেষ করে মহিলাদের জন্য, ওই মুহূর্তে ফোকাস করা গুরুত্বপূর্ণ। বিক্ষিপ্ত পরিস্থিতির বদলে শান্ত পরিবেশে মহিলারা যৌনমিলনে অধিক সুখ লাভ করে থাকে।

৩. শরীর এবং যৌনতা নিয়ে আত্মবিশ্বাস

যদি একজন মহিলা তাঁর শরীর সম্পর্কে অবগত না হন, যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী না হন তাঁর গড়ন নিয়ে, তবে তাঁর জন্য যৌনতা উপভোগ করাও চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতিতে চলে আসে।

৪. সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বাস এবং মানসিক নিরাপত্তা

যে সকল মহিলারা যৌনমিলনের সময় তাঁদের সঙ্গীর সঙ্গে একাত্মতা বোধ করেন না তাঁরা সঠিক মিলনসুখ থেকে বঞ্চিত হন। সে ক্ষেত্রে উভয়ের মধ্যে কথোপকথন বিশেষ ফলদায়ক।

৫. সঙ্গীর যৌনস্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে অবহিত থাকা

নিজের যৌনজীবন উপভোগ করতে হলে সঙ্গীর দিকেও যথেষ্ট মনোযোগী হতে হয়। অস্বস্তিকর বিষয় এড়িয়ে না গিয়ে সঙ্গীর কোনও সমস্যা থাকলে তা নিয়ে বন্ধুর মতো তাঁর পাশে দাঁড়ানো যায়।

৬. যৌনতাকে আরও আরামদায়ক করতে সঠিক প্রডাক্টের ব্যবহার

একটি নির্দিষ্ট বয়সের পরে মহিলাদের ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেস কিন্তু স্বাভাবিক ব্যাপার। এমনকী অল্পবয়স্ক মহিলাদের ক্ষেত্রেও এমনটা ঘটে। এই পরিস্থিতিকে ঠিক করতে লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com